^

ดูแลใบหน้าหลัง 40 ปี

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

สี่สิบปีเป็นวัยที่ยิ่งใหญ่ ผู้หญิงยังคงสวยงามและมีพลัง แต่เธอก็มีประสบการณ์และรู้ราคาแล้ว มันเต็มไปด้วยความปรารถนาและพร้อมที่จะบรรลุผลประโยชน์มีส่วนบุคคลครอบครัวประสบการณ์วิชาชีพช่วยในการกำหนดเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย ตื่นเต้น: ปรากฏบนใบหน้าของความเมื่อยล้าและเหี่ยวเฉาของผิว

ดูแลใบหน้าหลัง 40 ปี

ปัญหาที่เกิดขึ้นกับคนที่คาดหวังว่าผู้หญิงวัยโพสต์ Balzac? มีหลายคน:

  • การสูญเสียความรู้สึกไม่สมดุลสี;
  • ความแห้งกร้าน, เส้นเลือน, การลดปริมาตรของริมฝีปาก
  • เลียนแบบริ้วรอยรอบดวงตา
  • รูขุมขนกว้าง
  • ถุงใต้ตา
  • แก้มลดลง
  • คอหอย

โชคดีที่อาการเหล่านี้ไม่ปรากฏขึ้นทั้งหมดในคราวเดียว: โดยปกติแล้วอาการมักเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันสำหรับข้อบกพร่องสามหรือสี่ข้อ การดูแลที่เหมาะสมสำหรับคนหลัง 40 ปีสามารถป้องกันอาการเหี่ยวของทุกคนได้

สำหรับการป้องกันริ้วรอย cosmetologists เสนอสูตรการดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพหลังจาก 40 ปี หนึ่งในนั้นช่วยให้คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ที่บ้าน สี่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการดูแลรายวัน:

  • เซรั่มที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ - ในตอนเช้า;
  • ครีมให้ความชุ่มชื้นกับตัวกรอง 50 ในฤดูร้อนและ 30 ในเดือนอื่น ๆ ;
  • ครีมกับ retinol - ในเวลากลางคืน;
  • ครีมสำหรับเปลือกตา - วันละสองครั้ง

สำหรับริมฝีปากใช้ยาหม่องป้องกันที่มีตัวกรองขนาด 20 เส้นผ่าศูนย์กลางจะเกิดจากดินสอเครื่องสำอาง วิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น - การฉีดด้วย hyaluronic เพิ่มปริมาณ

นักโภชนาการอื่น ๆ เสนอสตรีวัย 40 ปีสี่ช่วงตึกด้านการดูแลผิวด้านนอก: โภชนาการชุ่มชื้นยกและดูแลบริเวณโรคตา

โภชนาการไม่ควร จำกัด อยู่ที่ครีม: จำเป็นต้องมีมาสก์โภชนาการรวมทั้งโฮมเมด

การเพิ่มความชุ่มชื้นทำได้โดยการเพิ่มปริมาณน้ำและมาสก์ที่เหมาะสม

การยกกระชับผิวประกอบด้วยขั้นตอนในบ้าน (นวดหน้ากากน้ำแข็งหน้ากาก) และร้านเสริมสวย (อัลตราซาวด์อัลตราซาวนด์นวดสุญญากาศ photorejuvenation) ผลดีกว่าคือการรวมกันของวิธีการเหล่านี้

สำหรับการป้องกันริ้วรอยบนใบหน้าเป็นยิมนาสติกที่มีประโยชน์สำหรับใบหน้า - facelift เป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบการแสดงออกทางสีหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสายตาขณะที่อยู่ในแสงแดดหรือภายใต้แสงที่แข็งแรง ลดอาการบวมน้ำได้ด้วยครีมบำรุงผิวที่มีคาเฟอีน รอยคล้ำช่วยลดแสงที่มีวิตามินเคและทำให้หลับสนิท

รูขุมขนขยายลงบนแก้มคางเตือนครีมด้วย retinoids ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว วิธีการแก้ปัญหาร้านจะแก้ไขปัญหานี้ - ปกติขัด ผลลัพธ์ที่รวดเร็วช่วยให้เกิดmicrodermabrasionซึ่งเป็นขั้นตอนการขจัดชั้นบนสุดของหนังกำพร้า

สำหรับการปัดเศษแก้มที่หย่อนคล้อยและทำให้พับจมูกในร้านเสริมสวยมีการทำ lipolyfting และการฉีดยาพิเศษ (กรด hyaluronic, restylane)

การดูแลคอทำครีมสำหรับคอและขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกที่มีผลต่อการยก ในร้านเสริมสวยเพื่อการนี้ใช้อัลตราซาวนด์และวิธีการอื่น ๆ ที่รุนแรงมากขึ้น

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเพื่อความงามหลังจาก 40 ปีต้องได้รับการเติมเต็มด้วยส่วนประกอบที่ไม่เพียงพอที่จะเติบโตตามอายุ ผิวของหญิง 40 ปีเป็นสิ่งที่จำเป็น:

  • บริสุทธิ์;
  • ชุ่มชื้น;
  • โภชนาการ
  • การป้องกันจากรังสีอัลตราไวโอเลต
  • Rejuvenation

การทำความสะอาดผิวหน้าไม่ทำด้วยสบู่และน้ำ แต่ด้วยโลชั่นบำรุงผิวและโฟมที่เลือกตามประเภทของผิว เป็นระยะ ๆ จะเป็นประโยชน์ในการทำความสะอาดอย่างละเอียดด้วยการขัดหรือปอกเปลือก ในคลังแสงของแบรนด์เครื่องสำอางมีเงินเพียงพอสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้

การดูแลใบหน้าหลังจาก 40 ปีให้ความชุ่มชื่นเพิ่มเติม ครีมที่มีน้ำมันวิตามินสารสกัดจากพืชและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ จะได้รับประโยชน์ทุกประเภทของผิวซีดจาง Cosmetologists ให้คำแนะนำเพื่อให้ความสำคัญกับวิธีการหนึ่งบรรทัด: วิธีนี้ป้องกันโรคภูมิแพ้จากความไม่ลงรอยกันของส่วนผสมต่างๆ และยังแนะนำหลังจาก 40 ปีและแม้แต่ก่อนหน้านี้ในการใช้เครื่องสำอางค์ที่มีคุณภาพสูง

ครีมบำรุงผิวและมาสก์ที่ทำจากธรรมชาติที่ใช้ในการบำรุงผิวหน้าคอและลำคอ มาสก์ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง - น้ำผึ้งและน้ำว่านหางจระเข้

  1. ผสมแป้งและน้ำผึ้งในส่วนที่เท่ากันกับใบหน้าประมาณ 20 นาที ล้างออกอีกครั้ง - แล้วร้อนแล้วน้ำเย็น มาส์กบำรุงผิวช่วยขจัดริ้วรอยรอบดวงตา
  2. น้ำผลไม้ใบว่านหางจระเข้อยู่ในตู้เย็นเป็นเวลา 12 วันหล่อลื่นผิวในช่วงเช้าและเย็นสกรูด้วยปลายนิ้วของคุณ ก่อนหน้านี้ควรเช็ดด้วยชาและหลังจากว่านหางจระเข้ใช้ครีมบำรุง

การฟื้นฟูผิวหน้าที่มีประสิทธิภาพเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากหลักสูตรนวดมืออาชีพ หลายหลักสูตรเพิ่มสีผิวและลดริ้วรอย

กระบวนการของการชะลอการเตรียมการของโสมรากทองตะไคร้ eleutherococcus การบีบอัดสมุนไพรจากดอกคาโมไมล์ violets ดาวเรือง เป็นประโยชน์สำหรับผิวที่จะใช้สารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมัน

เพื่อสนับสนุนผิวเมื่ออายุสี่สิบคุณต้องได้รับการดูแลที่ครอบคลุมการกระตุ้นจากภายนอกและจากภายใน หลังจากที่ทุกคนจะมีอาหารที่ส่วนใหญ่ของ "วัสดุก่อสร้าง", วิตามินและแร่ธาตุเข้ามาในร่างกายที่มีลักษณะและสภาพของผิวขึ้น อาหารขาดสมดุลการขาดไขมันสุขภาพดีวิตามินและธาตุอาหารส่งผลเสียต่อใบหน้า ตามใบสั่งยาของแพทย์คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินคอมเพล็กซ์ที่ช่วยปรับปรุงสภาพผิวผมและร่างกายโดยรวม

trusted-source[1]

ดูแลผิวพรรณหลังจากผ่านไป 40 ปีในช่วงหน้าร้อน

ในทศวรรษที่ 5 การเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้เริ่มขึ้นในผิวหน้า: มันโตขึ้นแล้วจะแห้งและหยด กระบวนการที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเสื่อมโทรมของโภชนาการการเผาผลาญอาหารที่ลดลงผอมบางของชั้นไขมัน ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและการทำงานของต่อมไขมันลดลง

การดูแลผิวแบบถาวรประกอบด้วยการทำความสะอาดบำรุงบำรุงผิวกระตุ้นการผลิตสารอาหารและการดูแลใบหน้าหลังจาก 40 ปีของฤดูร้อนรวมถึงการป้องกันที่เพิ่มขึ้นจากรังสีอัลตราไวโอเลต

กฎของใบหน้าหลังจาก 40 ปี:

  • ทุกวัน: ในตอนเช้าและตอนเย็นทำตัวเองนวดด้วยน้ำมันมะกอกหรือครีมมีคุณค่าทางโภชนาการ
  • สัปดาห์: ใช้มาส์คที่มีความคมชัดด้วยสมุนไพร - ดอกคาลมาดาดอกคาโมไมล์ม่วงสามสีและมาสก์ตามชนิดของผิว
  • รายเดือน: ทำมาสก์โปรตีนหรือพาราฟินและถ้าเป็นไปได้วิธีการทำร้านเสริมสวย (ตามคำแนะนำของนัก cosmetologist)

ในช่วงฤดูร้อนผิวจะอ่อนแอต่อความร้อนที่รุนแรง, อากาศแห้ง, รังสีอัลตราไวโอเลต เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากปัจจัยดังกล่าวจะเป็นการดีที่จะล้างสารละลายคาโมไมล์ออกจากน้ำให้ทาครีมบาง ๆ เพื่อไม่ให้อุดตันรูขุมขนและไม่ก่อให้เกิดการทำงานหนัก เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ครีมบนฐานที่เป็นน้ำหรือออกซิเจน

พยายามที่จะพักน้อยลงในดวงอาทิตย์และถ้าจำเป็นร่มและปกป้องผิวด้วยครีมพิเศษ อย่าล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นด้วยน้ำเย็น แต่เช็ดด้วยฟองน้ำแช่ในครีมหรือนมข้นแล้วหล่อลื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

เคล็ดลับบางประการสำหรับการถูกแดดเผา เพื่อให้ผิวเรียบเรียบเนียนและไม่เกิดแผลไหม้จะเป็นประโยชน์ในการล้างน้ำผลไม้แครอทและชา แทนที่ด้วยรังสีดวงอาทิตย์หรือแก้มอื่น ๆ ครีมหล่อลื่นที่มีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต หลังจากทาแผดเผาครีมควรล้างออกทันที

อาบแดดในทะเลคุณควรปกป้องผิวหน้าของคุณจากเกลือ การทำเช่นนี้ก่อนขั้นตอนการน้ำพอที่จะหล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันมะกอกและหลังการอบแห้ง - ครีมกันแดด ซื้อผิวใกล้ตาเพื่อป้องกันด้วยแว่นตาดำในความร้อนที่ชุ่มชื่นด้วยน้ำแร่

มีขั้นตอนที่ห้ามในช่วงฤดูร้อน นี่คือการทำความสะอาดการปอกเปลือกและการฟอกขาว การทำความสะอาดช่วยให้รูขุมขนเรียบขึ้นซึ่งทำให้ฝุ่นละอองเหงื่อสกปรกทำให้เกิดการอักเสบและขั้นตอนที่เหลือลบผิวหนังชั้นนอกออกจากผิวหนังป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต ถ้าคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องหน้ากากขาวแล้วคุณควรจำไว้ว่าสองวันหลังจากที่คุณไม่สามารถอาบแดด

สิ่งที่ไม่พึงปรารถนาในช่วงฤดูร้อนก็คือการกำจัดเชื้อ papillomas ไฝและหลอดเลือดและเนื้องอกอื่น ๆ ภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์ร่องรอยของเม็ดสีอาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณที่ต้องกำจัด

ดูแลใบหน้าหลัง 40 ปีในช่วงฤดูหนาว

เมื่อภายนอกเย็นและวันจะสั้นลงผิวที่ไม่มีการป้องกันของใบหน้าของคนแรกทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ ห้องพักมีความอบอุ่น แต่ความร้อนยังระบายผิว ผิวแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งทนทุกข์ทรมานเนื่องจากผิวไขมันในฤดูหนาวน้อยและนี้นำไปสู่การปอกเปลือกและการก่อตัวของรูปแบบหลอดเลือด การดูแลผิวหน้าแบบรายวันหลังจาก 40 ปีในฤดูหนาวจำเป็นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติตามฤดูกาลเหล่านี้

แม้แต่ผู้ที่ จำกัด ครีมให้ความชุ่มชื้นคุณควรรู้ว่าคุณต้องหล่อลื่นใบหน้าของคุณไม่น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงก่อนออกจากห้อง จะดียิ่งขึ้นที่จะใช้มันเฉพาะในเวลากลางคืนหรือโดยไม่ต้องออกไปที่ถนนและในเวลากลางวันใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ สำหรับฤดูหนาวขอแนะนำให้ทำผลิตภัณฑ์ในน้ำร้อน

  • สำหรับการทำความสะอาด cosmetologists ให้คำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงขัดขัดและใช้ gommage อ่อนนั่นคือการปอกเปลือกครีม Gommage ไม่ทำร้ายผิวและไม่จำเป็นต้องล้างออก

การดูแลใบหน้าหลังจาก 40 ปีเกี่ยวข้องกับการใช้หน้ากาก แต่มีคุณค่าทางโภชนาการเฉพาะ: สำหรับผิวแห้งและที่สำคัญ - 3-4 ครั้งสำหรับน้ำมันและการรวมกัน - สัปดาห์ละครั้ง ภายใต้การห้าม - ล้างใบหน้าด้วยน้ำและสบู่ที่นำไปสู่ความแห้งกร้านและความแน่นของผิว

โปรแกรมดูแลผิวหน้าแบบมืออาชีพในฤดูหนาวยังมีให้บริการโดยร้านเสริมสวย หน้ากากทำความสะอาดปอกเปลือกจะดำเนินการโดยคำนึงถึงความต้องการตามฤดูกาลของผิว ขั้นตอนการทำสปาและการนวดช่วยในการถ่ายโอนสภาพที่ไม่เอื้ออำนวย (อุณหภูมิลดลงเย็นและความชื้นไม่เพียงพอ) ได้ง่ายขึ้น

อย่างไรก็ตามในช่วงเวลานี้เป็นการดีที่สุดที่จะบดให้ชุบตัวและบางขั้นตอนอื่น ๆ ที่ไม่พึงปรารถนาในช่วงฤดูร้อนตลอดจนการดำเนินการเครื่องสำอางอย่างจริงจังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจมูกริมฝีปากและหู

แฟน ๆ ของการพักผ่อนหย่อนใจหรือกีฬาฤดูหนาวควรเตรียมพร้อมสำหรับการปกป้องผิวในกรณีฉุกเฉิน: ครีมทาเลี่ยนและขี้ผึ้งพิเศษเพื่อป้องกันน้ำค้างแข็งและลมหนาว

สุภาษิตบอกว่าสองสิ่งที่คนให้ความสำคัญเฉพาะเมื่อพวกเขาไม่ได้: เยาวชนและสุขภาพ ความงามตามธรรมชาติโดยธรรมชาติของหนุ่มสาวคือสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่นิรันดร์ ใบหน้าของหญิงวัย 40 ปีต้องใช้วิธีอื่นมากกว่าผิวสาว การดูแลผิวหน้าตามปกติและครบวงจรหลังจาก 40 ปีสามารถชุบตัวผิวและไม่เพียง แต่รู้สึก แต่ยังดูอ่อนกว่าวัย

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.