ชีวิตทางสังคม

แน่นอนว่าหลายคนคงได้รับแรงบันดาลใจจากรูปร่างนักกีฬาและสุขภาพที่ดีของนักกีฬาในโอลิมปิกที่จัดขึ้นที่ลอนดอนเมื่อเร็วๆ นี้ แน่นอนว่าการบรรลุผลดังกล่าวไม่ใช่เรื่องง่ายเลย หากต้องการมีรูปร่างนักกีฬาที่ดี คุณจำเป็นต้องฝึกซ้อมอย่างหนักทุกวัน ดร.ไมเคิล มอสลีย์พยายามพิจารณาจากประสบการณ์ของตนเองว่าการควบคุมอาหารสามารถเป็นทางเลือกแทนการออกกำลังกายหนักๆ และช่วยให้มีอายุยืนยาวได้หรือไม่

การติดต่อสื่อสารอย่างเข้มข้นไม่ได้ส่งผลดีต่อสติปัญญาเสมอไป นักจิตวิทยากล่าวว่าการสื่อสารอาจทำให้สติปัญญาลดลงได้

การศึกษาใหม่พิสูจน์ว่าผู้ชายที่จริงจังกับการยกน้ำหนักจะสามารถยกของที่หนักกว่าเดิมมากได้หลังจากชมวิดีโอเกี่ยวกับเรื่องเพศ

คุณพร้อมที่จะออกแดดเป็นเวลานานเพื่อให้มีผิวสีแทนสวยงามหรือยัง?