การนอนหลับไม่สนิทจะทำลายหลอดเลือดในสมองและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการนอนหลับไม่สนิททำให้เซลล์หลอดเลือดในสมองได้รับความเสียหาย ซึ่งเป็นหลักฐานเพิ่มเติมว่าการนอนหลับไม่สนิททำให้สมองมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสมองเสื่อม

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารBrainถือเป็นการศึกษาครั้งแรกที่ให้หลักฐานในระดับเซลล์และโมเลกุลที่พิสูจน์ว่าการนอนหลับไม่สนิทส่งผลโดยตรงต่อหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิตในสมอง

“เราพบว่าผู้ที่มีการนอนหลับไม่ต่อเนื่อง เช่น นอนหลับไม่สนิทและตื่นกลางดึกบ่อยครั้ง มีสมดุลของเซลล์เพริไซต์ที่เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งเป็นเซลล์ในหลอดเลือดของสมองที่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมการไหลเวียนของเลือดในสมอง และการเข้าและออกของสารระหว่างเลือดและสมอง” แอนดรูว์ ลิม หัวหน้าผู้วิจัยของโครงการ นักประสาทวิทยาด้านการนอนหลับ และนักวิทยาศาสตร์ที่ Sunnybrook Healthcare กล่าว

"ซึ่งในทางกลับกันก็มีความเกี่ยวข้องกับการเสื่อมถอยทางสติปัญญาที่รวดเร็วมากขึ้นในช่วงสิบปีก่อนที่จะเสียชีวิต"

นักวิจัยได้ติดตั้งอุปกรณ์สวมใส่ที่คล้ายกับสมาร์ทวอทช์ให้กับผู้เข้าร่วมการศึกษา ซึ่งเป็นผู้สูงอายุมากกว่า 600 คน เพื่อวัดการนอนหลับ และใช้เทคโนโลยีการจัดลำดับยีนแบบใหม่เพื่อวัดระดับของเพริไซต์ในสมอง ต่อมาผู้เข้าร่วมการศึกษาได้เสียชีวิตลงและได้บริจาคสมองเพื่อนำไปวิเคราะห์

“เราทราบดีว่าในคนบางคน การนอนหลับไม่สนิทอาจเกิดขึ้นก่อนการเริ่มมีอาการบกพร่องทางสติปัญญาเป็นเวลาหลายปี และยังมีหลักฐานใหม่ๆ ออกมาว่าความสัมพันธ์แบบสองทางระหว่างการนอนหลับไม่สนิทกับโรคอัลไซเมอร์” Lim ซึ่งเป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ในภาควิชาอายุรศาสตร์ Temerty ที่มหาวิทยาลัยโตรอนโต กล่าวเสริม

"อย่างไรก็ตาม เรายังไม่มีหลักฐานเพียงพอเกี่ยวกับกลไกที่อยู่เบื้องหลังความเชื่อมโยงเหล่านี้จนถึงตอนนี้"

ผลการศึกษาพบว่า:

• การนอนหลับไม่เป็นเวลาอาจเป็นปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่ความเสียหายของหลอดเลือดสมอง
• เซลล์เพริไซต์อาจมีบทบาทพิเศษในการไกล่เกลี่ยผลกระทบเหล่านี้
• การแก้ไขปัญหาการนอนหลับไม่สนิทอาจเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพหลอดเลือดในสมอง
• การกำหนดเป้าหมายไปที่เซลล์เพริไซต์อาจเป็นกลไกในการป้องกันผลเสียของการขาดช่วงของการนอนหลับต่อการไหลเวียนเลือดในสมอง และต่อมาต่อโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมอื่นๆ

“การศึกษานี้ตั้งคำถามว่าการเปลี่ยนแปลงในเซลล์เพริไซต์อาจเป็นกลไกที่เชื่อมโยงการแตกของการนอนหลับกับโรคหลอดเลือดขนาดเล็กและความเสื่อมถอยทางสติปัญญา” Lim กล่าว

หากข้อนี้ได้รับการยืนยันในการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับการแทรกแซงการนอนหลับโดยการประเมินเครื่องหมายของเพริไซต์ Lim กล่าวเสริมว่า "มันจะเน้นย้ำว่าการแทรกแซงที่มุ่งเป้าไปที่การนอนหลับอาจมีประสิทธิผลในการเปลี่ยนแปลงชีววิทยาของหลอดเลือดขนาดเล็กและการเสื่อมถอยทางสติปัญญาในมนุษย์ และจะให้เหตุผลในการรักษาปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับโรคหลอดเลือดขนาดเล็กในสมองอย่างจริงจังเพื่อป้องกันผลเสียของการนอนหลับที่ไม่ต่อเนื่องต่อชีววิทยาของหลอดเลือดขนาดเล็ก"