ชีวิตทางสังคม

ลืมเรื่องการลดน้ำหนักไปได้เลย เคี้ยวอาหารให้นานขึ้น

การศึกษาวิจัยใหม่ของนักวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องออกแรงมากนัก สิ่งสำคัญคือการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด กล่าวคือ เคี้ยวอาหารแต่ละชิ้นอย่างน้อย 30 วินาที นอกจากนี้ วิธีนี้ยังช่วยลดความอยากอาหารและลดการอยากกินของหวานอีกด้วย
ที่ตีพิมพ์: 30 December 2012, 12:14

นักเรียน 94% ใช้โทรศัพท์มือถือขณะอยู่ที่โรงเรียน

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยไฮฟาได้ทำการศึกษาวิจัยและพบว่านักเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายของอิสราเอลร้อยละ 94 ใช้โทรศัพท์มือถือเพื่อเข้าถึงเครือข่ายสังคมออนไลน์ในช่วงเวลาเรียน มีเพียงร้อยละ 4 เท่านั้นที่รายงานว่าพวกเขาฟังครูระหว่างเรียนแทนที่จะเล่นอินเทอร์เน็ต
ที่ตีพิมพ์: 29 December 2012, 15:00

เด็กผู้หญิงที่มีผลการเรียนไม่ดีมักจะตั้งครรภ์เร็วกว่าคนอื่น

นักวิทยาศาสตร์จากศูนย์จอห์นส์ฮอปกินส์ในเมืองบัลติมอร์ พร้อมด้วยเพื่อนร่วมงานจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย ได้ทำการศึกษาวิจัยและสรุปได้ว่า นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 ที่มีปัญหาในการอ่านหนังสือ มีความเสี่ยงสูงสุดที่จะตั้งครรภ์ในขณะที่ยังเรียนอยู่ในระดับมัธยมศึกษาตอนต้น
ที่ตีพิมพ์: 29 December 2012, 11:44

ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตมีแนวโน้มที่จะประสบกับความรุนแรงในครอบครัวมากกว่ากลุ่มอื่นๆ

ผู้ชายและผู้หญิงที่มีอาการผิดปกติทางจิตมีแนวโน้มที่จะตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงในครอบครัวมากกว่าประชากรทั่วไป ตามที่นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันจิตเวชศาสตร์แห่งคิงส์คอลเลจลอนดอน ซึ่งร่วมมือกับมหาวิทยาลัยบริสตอลในระหว่างการศึกษากล่าว
ที่ตีพิมพ์: 29 December 2012, 09:14

ความกลัวในการไปหาหมอฟันจะถูกเอาชนะโดยแพทย์ด้านความงาม

การไปพบทันตแพทย์ในเร็วๆ นี้ไม่เพียงแต่สร้างความวิตกกังวลเท่านั้น แต่ยังสร้างความหวาดกลัวให้กับหลายๆ คนอีกด้วย ไม่เพียงแต่เด็กๆ เท่านั้น แต่ผู้ใหญ่บางคนก็กลัวทันตแพทย์ราวกับไฟไหม้ ซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ เพราะไม่เพียงแต่ขั้นตอนทางการแพทย์เท่านั้น แต่บรรยากาศในห้องตรวจทันตแพทย์ก็ทำให้เกิดความกลัวด้วยเช่นกัน
ที่ตีพิมพ์: 28 December 2012, 10:28

พ่อแม่ “หลอกล่อ” ลูกๆ ของตัวเองให้ติดขนม

เด็กทุกคนชอบขนมหวาน และผู้ใหญ่ก็ไม่มีข้อยกเว้น แม้แต่ในวัยที่ปกติก็ไม่สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้โดยไม่มีคุกกี้ ลูกอม และช็อกโกแลต นักโภชนาการกล่าวว่าในกรณีส่วนใหญ่ เมื่อเด็กติดช็อกโกแลตและลูกอม พ่อแม่เองต่างหากที่ต้องรับผิดชอบ
ที่ตีพิมพ์: 28 December 2012, 09:02

นักวิทยาศาสตร์แนะนำว่าอย่าเก็บอารมณ์ไว้

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเยนา ประเทศเยอรมนี อ้างว่า ผู้ที่ "ฝัง" ความคิดลบๆ ไว้ในตัวเอง จะทำร้ายตัวเอง ผู้ที่ทำเช่นนี้อยู่ตลอดเวลา ระงับอารมณ์ของตนเองด้วยเหตุผลต่างๆ และกลั้นไม่ให้ระเบิดออกมาจากอารมณ์ที่พลุ่งพล่าน จะต้องทนทุกข์เป็นพิเศษ
ที่ตีพิมพ์: 27 December 2012, 15:01

เด็กที่มีอาการแพ้อาหารถูกกลั่นแกล้งที่โรงเรียน

นักวิทยาศาสตร์จากโรงเรียนแพทย์ Mount Sinai พบว่าเด็กที่มีอาการแพ้อาหารมักเป็นเป้าหมายการกลั่นแกล้งจากเพื่อนๆ
ที่ตีพิมพ์: 26 December 2012, 14:05

คนอายุยืนยาวอาศัยอยู่ที่ไหน?

คนส่วนใหญ่ในประเทศใดมีอายุยืนยาวที่สุด Ilive ขอนำเสนอ 10 อันดับประเทศที่มีอายุยืนยาวที่สุด

ที่ตีพิมพ์: 25 December 2012, 18:56

สาเหตุและการควบคุมอาการนอนกรน

การกรนเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และบางครั้งอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ นอกจากนี้ การกรนยังทำให้คนที่คุณรักไม่ได้พักผ่อน เนื่องจากการพักผ่อนอย่างเต็มที่นั้นต้องการสิ่ง 3 อย่าง ได้แก่ เตียงนอนที่สบาย ห้องที่มืดและมีการระบายอากาศที่ดี และความเงียบ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะทำให้คนที่คุณรักซึ่งเป็นคนกรนขาดไป

ที่ตีพิมพ์: 25 December 2012, 16:33

พอร์ทัล iLive ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา
ข้อมูลที่เผยแพร่บนพอร์ทัลใช้สำหรับการอ้างอิงเท่านั้นและไม่ควรใช้โดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
อ่าน กฎและนโยบาย ของไซต์อย่างระมัดระวัง นอกจากนี้คุณยังสามารถ ติดต่อเรา!

ลิขสิทธิ์© 2011 - 2025 iLive สงวนลิขสิทธิ์.