ใบกะหล่ำปลีผสมน้ำผึ้งแก้ไอ

กะหล่ำปลีใช้บรรเทาอาการไอแห้งและไอมีเสมหะ สามารถรับประทานหรือทาภายนอกได้

สำหรับใช้ภายนอก - ทำผ้าห่อด้วยกะหล่ำปลีผสมน้ำผึ้ง โดยนำใบกะหล่ำปลีมาจุ่มในน้ำร้อนประมาณสองสามนาที รอจนกว่าผลิตภัณฑ์จะนิ่ม จากนั้นจึงนำไปวางบนผ้าขนหนู ซับใบกะหล่ำปลีด้านบน จากนั้นจึงทาด้วยน้ำผึ้งบาง ๆ จากนั้นนำใบกะหล่ำปลีที่ผสมน้ำผึ้งมาวางบนร่างกาย น้ำผึ้งควรสัมผัสกับร่างกาย ทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมงโดยห่อด้วยผ้าห่มหรือผ้าพันคอที่ให้ความอบอุ่น

ผ้าประคบยังสามารถใช้ภายนอกได้อีกด้วย ในการเตรียมผ้าประคบ ให้ต้มกะหล่ำปลี 1 ใน 4 ส่วนแล้วหั่นเป็นชิ้น วางมวลที่ได้ลงบนผ้าก๊อซแล้วคลุกเคล้ากับน้ำผึ้งให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน ห่อผ้าประคบแล้ววางผ้าประคบไว้บริเวณหน้าอก คลุมด้วยเซลโลเฟน ผ้าอุ่น และห่มด้วยผ้าห่มอุ่นๆ

ในการเตรียมการประคบดังกล่าว คุณสามารถหั่นกะหล่ำปลี ห่อ แต่ไม่ต้องเติมน้ำผึ้ง วางน้ำผึ้งเป็นชั้นบาง ๆ ไว้บนผ้าก๊อซแล้วทาลงบนร่างกาย โดยปกติจะทาที่กระดูกอก แต่ในกรณีที่ไออย่างรุนแรง น้ำผึ้งสามารถทาที่หลังได้เช่นกัน

สำหรับใช้ภายใน ให้สับกะหล่ำปลีให้ละเอียด คั้นน้ำออกจากมวลที่ได้ เติมน้ำผึ้ง แล้วดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ คุณสามารถสับกะหล่ำปลีให้ละเอียด ปล่อยทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นผสมน้ำผึ้ง รับประทานเป็นมื้อเล็กๆ ตลอดทั้งวัน กะหล่ำปลีขนาดเล็ก 1 ใน 4 ลูกน่าจะเพียงพอสำหรับ 1 วัน

คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีดองได้เช่นกัน นอกจากจะมีผลต่อระบบทางเดินหายใจแล้ว ยังทำให้ระบบย่อยอาหาร การบีบตัว และการเคลื่อนไหวเป็นปกติอีกด้วย ในการเตรียมยา ให้นำน้ำผลไม้ 1 แก้ว เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน นำไปอุ่น ดื่มอุ่นๆ หรือร้อนก็ได้

คุณสามารถทานซาวเคราต์ธรรมดาโดยไม่ต้องคั้นน้ำได้ โดยผสมกับน้ำผึ้ง รับประทานวันละ 1-2 ช้อนโต๊ะ ควรทานในปริมาณเล็กน้อยประมาณ 100-150 กรัม ตอนกลางคืนสามารถดื่มน้ำกะหล่ำปลีผสมน้ำผึ้งเพื่อล้างปากได้

ใบกะหล่ำปลีผสมน้ำผึ้งแก้ไอ

การประคบใบกะหล่ำปลีธรรมดากับน้ำผึ้งสามารถช่วยบรรเทาอาการไอได้ ในการใช้ คุณต้องเลือกใบกะหล่ำปลีที่ใหญ่และล้างให้สะอาด ใบกะหล่ำปลีควรมีความชุ่มฉ่ำและสด นอกจากนี้ ใบกะหล่ำปลีจะต้องสมบูรณ์และไม่เสียหาย

ก่อนทำการรักษา ควรจุ่มใบไม้ลงในน้ำเดือดและแช่ไว้สักครู่ จากนั้นนำใบไม้ขึ้นมาซับด้วยผ้าขนหนูแล้ววางลง จากนั้นทาครีมน้ำผึ้งบาง ๆ ทับบนใบไม้แล้วนำไปทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (หน้าอกหรือหลอดลม) ห่อผ้าประคบไว้ด้านบนด้วยผ้าอุ่น ๆ หรือผ้าพันคอหลาย ๆ ชั้น ควรประคบโดยให้ด้านที่มีน้ำผึ้งอยู่ ประคบไว้ 10-15 นาที จากนั้นนำออกแล้วเช็ดผิวให้แห้ง ประคบที่หลังในลักษณะเดียวกัน

ในกรณีไออย่างรุนแรง ให้ประคบที่หลังและหน้าอก ห่อตัวให้มิดชิด แล้วห่มผ้าให้มิดชิด ทิ้งผ้าไว้จนถึงเช้า หากประคบระหว่างวัน ควรเข้านอนอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง จากนั้นจึงนำผ้าออกและเช็ดผิวให้แห้ง หลังจากประคบแล้ว แนะนำให้ดื่มชาผสมน้ำผึ้งหรือนม

โดยปกติอาการจะดีขึ้นหลังจากการประคบครั้งแรก แต่เพียงเท่านี้ยังไม่พอ หากต้องการให้ได้ผลที่คงที่ จำเป็นต้องประคบอย่างน้อย 7-8 ครั้ง การรักษาดังกล่าวสามารถทำได้กับผู้ใหญ่ เด็ก และแม้แต่สตรีมีครรภ์ ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคืออาการแพ้น้ำผึ้ง