ภรรยาฉลาดมีสามีที่อายุยืนยาว

ในสกอตแลนด์ ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าสติปัญญาของภรรยามีอิทธิพลต่ออายุขัยของสามี ดังนั้น หากผู้ชายต้องการมีอายุยืนยาวขึ้น เขาก็ควรเลือกผู้หญิงที่ฉลาดเป็นคู่ชีวิต

การศึกษาดังกล่าวดำเนินการในเมืองอเบอร์ดีน ซึ่งนักวิทยาศาสตร์ได้สังเกตสุขภาพของคู่สามีภรรยาแฝดที่แต่งงานกันมาเป็นเวลานานพอสมควร ผลการศึกษาพบว่าสามีของภรรยาที่มีสติปัญญาดีมักประสบปัญหาจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายในวัยชราน้อยกว่า และผู้ชายก็เป็นโรคอัลไซเมอร์และสมองเสื่อมในวัยชราน้อยกว่า นอกจากอายุยืนแล้ว สามีของภรรยาที่มีสติปัญญาดียังมีชีวิตที่มีความสุขมากกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่เลือกภรรยาที่มีการศึกษาต่ำและโง่เขลา

ตามที่จิตแพทย์ผู้มีชื่อเสียง ลอว์เรนซ์ วอลลีย์ กล่าวไว้ว่า ความฉลาดของภรรยาเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยปกป้องสามีจากโรคสมองเสื่อมได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญยังไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่าความฉลาดของผู้หญิงมีส่วนช่วยให้คนที่เธอเลือกมีชีวิตที่มีความสุขและยืนยาวขึ้นในแง่ใด อาจจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันเรื่องนี้

ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์มานานแล้วว่าการป้องกันหลักต่อภาวะสมองเสื่อมคือเกมที่ใช้ความคิด ซึ่งไม่เพียงแต่ปกป้องสมองจากการเปลี่ยนแปลงที่เสื่อมถอยเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างความจำอีกด้วย เป็นไปได้ว่าผู้หญิงที่มี IQ สูงยังฝึกสมองของผู้ชายด้วยเช่นกัน เช่นเดียวกับเกมที่ใช้ความคิด

เมื่อสรุปงานของพวกเขาแล้ว นักวิทยาศาสตร์ชาวสก็อตแลนด์ได้กล่าวด้วยความเสียใจว่า ผู้ชายส่วนใหญ่เมื่อเลือกคู่ชีวิต พวกเขาจะใส่ใจรูปลักษณ์ของผู้หญิงก่อนเป็นอันดับแรก จากนั้นจึงค่อยใส่ใจ "สมอง" ของเธอ บางทีด้วยเหตุนี้ ผู้ชายจึงมีอายุน้อยกว่าผู้หญิงในโลกปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้ผู้หญิงพัฒนา "โลกภายใน" ของตนเองเพื่อที่จะใช้ชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขกับคนที่ตนเลือก

การศึกษาอีกกรณีหนึ่งที่ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยเยลพบว่าผู้ที่อ่านหนังสือมีอายุยืนยาวกว่าผู้ที่ไม่ชอบอ่านหนังสือ และในกรณีนี้ไม่สำคัญว่าจะเป็นวรรณกรรมประเภทใด - นวนิยายสมัยใหม่หรือคลาสสิก - การอ่านหนังสือสามารถยืดอายุได้โดยเฉลี่ย 2 ปี

การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้คนมากกว่า 3,500 คนที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป อาสาสมัครทุกคนกรอกแบบสอบถามเกี่ยวกับสุขภาพและการอ่าน จากแบบสอบถาม นักวิทยาศาสตร์แบ่งผู้เข้าร่วมออกเป็น 3 กลุ่ม ได้แก่ กลุ่มที่ไม่อ่านหนังสือ กลุ่มที่อ่านหนังสือมากกว่า 3 ชั่วโมงเล็กน้อย และกลุ่มที่อ่านหนังสือน้อยกว่า 3 ชั่วโมงเล็กน้อยต่อสัปดาห์ ปรากฏว่าผู้หญิงที่มีการศึกษาสูงและมีรายได้สูงชอบอ่านหนังสือมากที่สุด มีการติดตามสุขภาพของอาสาสมัครเป็นเวลา 10 ปี ส่งผลให้อาสาสมัครจากกลุ่ม "อ่านหนังสือเป็นประจำ" มีโอกาสเสียชีวิตก่อนวัยอันควรต่ำกว่า โดยในกลุ่มนี้ ผู้คนมีอายุยืนยาวกว่าผู้ที่ไม่อ่านหนังสือเลยโดยเฉลี่ย 2 ปี

นักวิจัยยังควบคุมเพศ สถานะสุขภาพ ประเภทของการจ้างงาน อายุ เชื้อชาติ การมีอาการซึมเศร้า และสถานะการสมรส แต่ความสัมพันธ์ระหว่างการอ่านและอายุขัยยังคงอยู่

นักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่าการอ่านหนังสือโดยทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นนิตยสาร หนังสือพิมพ์ หรือวารสาร สามารถเพิ่มอายุขัยได้ แต่การอ่านหนังสือก็ยังคงเป็นกิจกรรมอันดับหนึ่งอยู่ดี

[ 1 ], [ 2 ]