กาแฟในช่วงตั้งครรภ์

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์ คำถามนี้ถูกถามโดยคนงานในสาขาวิทยาศาสตร์และการแพทย์มากกว่าหนึ่งรุ่น ยิ่งไปกว่านั้น การผลิตกาแฟได้ก้าวไปอีกระดับหนึ่ง และตอนนี้กาแฟอาจมีไม่เพียงแต่สารอินทรีย์เท่านั้น แต่ยังมีสารเคมีเจือปนต่างๆ อีกด้วย

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของผู้หญิง แม้ว่าจะมีความรู้สึกไม่สบายและไม่สบายตัวมากมาย การตั้งครรภ์ช่วยฟื้นฟูร่างกายของผู้หญิง อย่างไรก็ตาม การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ควรคิดถึงตัวเองในฐานะบุคคล ในฐานะบุคคลที่เป็นอิสระ ในฐานะผู้หญิงที่สามารถพึ่งพาตนเองได้และประสบความสำเร็จในชีวิต แต่ที่สำคัญที่สุดคือ เป็นช่วงเวลาที่ควรตระหนักว่าคุณกำลังให้ชีวิตแก่คนตัวเล็ก คนใหม่ที่คุณจะรักมากที่สุด

นอกจากนี้ ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณจำเป็นต้องตระหนักว่าสุขภาพของทารกในครรภ์ของคุณขึ้นอยู่กับการเลือกของคุณ วิถีชีวิตของคุณ และจังหวะชีวิตของคุณ ดังนั้น จึงจำเป็นต้องควบคุมคุณภาพ ปริมาณ และความถี่ในการรับประทานอาหาร รวมถึงของเหลวที่คุณดื่ม ทุกคนรู้ดีว่าในระหว่างตั้งครรภ์ รวมถึงตลอดช่วงให้นมบุตร ผู้หญิงไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ และควรงดนิโคติน เนื่องจากปัจจัยเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาของอวัยวะของทารก ซึ่งจะนำไปสู่อาการเจ็บป่วยเรื้อรังบ่อยครั้ง และในกรณีเลวร้ายที่สุด อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

อย่างไรก็ตาม เราสนใจประเด็นเรื่องการดื่มเครื่องดื่มร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลกระทบของกาแฟต่อการตั้งครรภ์ หลายคนไม่สามารถจินตนาการถึงวันของตัวเองได้หากไม่ได้ดื่มกาแฟ แต่ประเด็นเรื่องการดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์ควรได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบมากขึ้น

[ 1 ], [ 2 ]