ทำไมถึงดึงหน้าท้องส่วนล่างตอนอายุครรภ์ 4 สัปดาห์ และต้องทำอย่างไร?

การตั้งครรภ์ถือเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงอย่างไม่ต้องสงสัย เป็นช่วงที่น่าตื่นเต้นและน่ามหัศจรรย์ ซึ่งในขณะเดียวกันก็เต็มไปด้วยความกังวลและความกังวล การตั้งครรภ์ทุกครั้งจะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของความรู้สึก ความรู้สึกใหม่ๆ ปรากฏขึ้นที่ไม่เคยสังเกตเห็นมาก่อน บางครั้งความรู้สึกดังกล่าวอาจทำให้ผู้หญิงเกิดความวิตกกังวลได้ โดยเฉพาะหากเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของเธอ

สตรีส่วนใหญ่มักเริ่มวิตกกังวลเมื่อมีอาการปวดท้องน้อยในสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์ สตรีส่วนใหญ่มักเริ่มวิตกกังวลเพราะไม่ทราบว่าอาการปวดดังกล่าวเกิดขึ้นเพราะอะไร เกี่ยวข้องกับอะไร และเป็นอันตรายหรือไม่ สถานการณ์มีความซับซ้อนเนื่องจากในสัปดาห์ที่ 4 สตรีอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตนเองตั้งครรภ์อยู่ ดังนั้น หลายคนจึงสับสนและเริ่มตื่นตระหนก เพื่อที่จะดำเนินการที่ถูกต้อง จำเป็นต้องทราบสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเหล่านี้

สาเหตุ ความรู้สึกตึงบริเวณท้องน้อยในช่วงตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์

ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ อาจมีอาการปวดแปลบๆ บริเวณท้องน้อย อาจเป็นอาการทางสรีรวิทยาหรือโรคก็ได้ หากอาการปวดเป็นอาการทางสรีรวิทยา แสดงว่าเกิดจากกระบวนการทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นในร่างกาย ไม่ต้องกังวลใจกับอาการปวดดังกล่าว เพราะอาการปวดจะช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ เช่น การมีบุตรได้ และมักจะหายไปเองภายในเวลาไม่กี่เดือนโดยไม่ต้องรักษาใดๆ

หากอาการปวดเกิดจากโรค ควรไปพบแพทย์ทันที อาการปวดที่เกิดจากโรคมักต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตได้

อาการปวดตามสรีรวิทยามักเกิดขึ้นจากการปรับตัวของร่างกายต่อสภาวะใหม่ ร่างกายกำลังเตรียมคลอดลูก กระบวนการต่างๆ เกิดขึ้นในมดลูก มดลูกได้รับการกระตุ้น เจริญเติบโต เอ็นมดลูกที่รองรับมดลูกถูกยืดออก ในบางกรณี มดลูกอาจเกิดการหดตัวมากเกินไป มีโทนเสียงที่เข้มข้นเกินไป ดูเอกสารโทนเสียงของมดลูกที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

อาการปวดอาจเกิดจากกระบวนการฝังตัวของไข่ในเยื่อบุมดลูก อาการปวดอาจเกิดจากการหดตัวของมดลูกบ่อยเกินไปหรือเติบโตมากเกินไป โดยปกติ มดลูกที่เติบโตจะกดทับอวัยวะ หลอดเลือด และเส้นประสาทที่อยู่รอบข้าง การหดตัวดังกล่าวอาจเกิดจากความเครียด ความเครียดทางประสาท บาดแผลทางจิตใจ ความเหนื่อยล้า ความตึงเครียดทางประสาท นอกจากนี้ การเป็นหวัดบ่อยๆ อาจทำให้มดลูกทำงานมากเกินไป

หากมดลูกบีบตัวตลอดเวลาและแรงเกินไป อาจเกิดภาวะมดลูกตึงตัวมากเกินไปได้ นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกเจ็บปวดร่วมด้วย โดยจะรู้สึกได้ว่ามดลูกบีบตัวหรือบีบรัดบริเวณช่องท้องส่วนล่าง โดยปกติในระยะเริ่มต้น มดลูกยังไม่สามารถคลำได้ สาเหตุของภาวะมดลูกตึงตัวมากเกินไปอาจเกิดจากความกังวล ความวิตกกังวล หรือความตื่นเต้นมากเกินไป ภาวะมดลูกตึงตัวมากเกินไปอาจเกิดจากความเครียดทางสรีรวิทยา ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อสวมรองเท้าที่ไม่สบายตัว อยู่ในท่าทางที่ไม่สบายตัว หรือสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่น แม้แต่หวัดบ่อยๆ หรือความเครียดของกล้ามเนื้อก็อาจทำให้เกิดภาวะมดลูกตึงตัวมากเกินไปได้

สาเหตุของการแท้งบุตรทางพยาธิวิทยาอาจเกิด จากการแท้งบุตร ในระยะเริ่มต้นหรือการแท้งบุตรโดยธรรมชาติเนื้องอก เนื้องอกในมดลูก เนื้องอกในมดลูก โรคอักเสบ การติดเชื้อ และแม้แต่โรคอื่นๆ ที่เกิดขึ้นพร้อมกัน มักเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการปวดทางพยาธิวิทยา

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงหลักที่ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ โรคของระบบต่อมไร้ท่อและระบบประสาท ความผิดปกติของการเผาผลาญในร่างกาย และความผิดปกติของฮอร์โมนทั่วไป เมื่อภูมิคุ้มกันลดลง ความเสี่ยงต่ออาการปวดและการเกิดโรคและพยาธิสภาพร่วมจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก สตรีตั้งครรภ์คนแรกมักประสบกับอาการปวดดังกล่าวบ่อยขึ้น

[ 1 ]

กลไกการเกิดโรค

อาการปวดอาจเกี่ยวข้องกับกระบวนการปฏิสนธิ ช่วงเวลาหลักที่มีโอกาสเกิดการปฏิสนธิสูงสุดคือช่วงตกไข่ ซึ่งเกิดขึ้นประมาณ 14 วันก่อนการมีประจำเดือน

จากนั้นไข่ที่ได้รับการผสมพันธุ์จะค่อยๆ เคลื่อนตัวไปตามท่อนำไข่และเข้าสู่โพรงมดลูก ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน โดยไข่จะเริ่มฝังตัวในเยื่อเมือก หลังจากไข่ฝังตัวในเยื่อเมือกแล้ว เซลล์จะเริ่มแบ่งตัวและค่อยๆ เคลื่อนตัวลึกเข้าไปในชั้นมดลูก กระบวนการนี้อาจเจ็บปวดและใช้เวลาประมาณ 5-7 วัน

หลังจากการฝังตัว เซลล์จะแบ่งตัวต่อไป ไซโกตจะก่อตัวขึ้น จากนั้นจึงเกิดมอรูลาหรือบลาสโตซิสต์ เมื่อเซลล์เติบโต มดลูกก็จะเติบโตตามไปด้วย กระบวนการนี้อาจสร้างความเจ็บปวดได้เช่นกัน ประการแรก กระบวนการกระตุ้นการเจริญเติบโตเกิดขึ้นในมดลูก การเผาผลาญจะเพิ่มขึ้น และเลือดที่ไหลเวียนในมดลูกจะเพิ่มขึ้น ประการที่สอง เส้นใยกล้ามเนื้อและเอ็นจะถูกยืดออก

มดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้นและเริ่มกดทับอวัยวะที่อยู่รอบข้าง เช่น หลอดเลือด เส้นประสาท อวัยวะที่อยู่รอบข้างจะรู้สึกเจ็บปวด

เมื่อมดลูกเจริญเติบโต เอ็น เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อที่ยึดมดลูกไว้ก็จะยืดออก กล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานและช่องท้องก็จะยืดออกเช่นกัน กล้ามเนื้อวงกลมจะเป็นกล้ามเนื้อกลุ่มแรกที่จะถูกยืดออก

เมื่อมดลูกเจริญเติบโต เส้นใยต่างๆ จะเริ่มยืดออก เส้นใยเหล่านี้จะยืดออกช้าที่สุด และทำให้เกิดความเจ็บปวด นอกจากนี้ มดลูกที่มีกล้ามเนื้อและเส้นใยถูกกดทับมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้เช่นกัน

การบีบตัวของมดลูกโดยทั่วไปเป็นกระบวนการตามธรรมชาติ เนื่องจากมดลูกเป็นอวัยวะกลวงที่ประกอบด้วยเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ การบีบตัวของมดลูกแบบเป็นจังหวะปกติจะไม่ทำให้เกิดอาการปวด อย่างไรก็ตาม หากการบีบตัวรุนแรงเกินไป อาจทำให้เกิดอาการปวดได้ โดยทั่วไป การบีบตัวที่มากเกินไปดังกล่าวเกิดจากระบบประสาททำงานมากเกินไป ซึ่งก็คือ สมองต้องทำงานหนักเกินไปและส่งสัญญาณประสาทมากเกินไป

[ 2 ], [ 3 ]

ระบาดวิทยา

เลือดออกจากการฝังตัวของตัวอ่อน ซึ่งจะเกิดขึ้นในช่วงที่ไข่ฝังตัว ซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงประมาณร้อยละ 30 หากเลือดไม่ออกมากก็ไม่ต้องกังวล แต่หากเลือดไหลไม่หยุดจนเกิดลิ่มเลือด ก็ควรต้องกังวล เลือดที่ออกมากยังบ่งบอกถึงการมีเลือดออกสีแดงสด ซึ่งมีสีที่แตกต่างอย่างมากจากสีของเลือดที่ออกในช่วงมีประจำเดือนปกติ

เลือดที่ออกระหว่างการฝังตัวของตัวอ่อนกับการมีประจำเดือนนั้นแยกความแตกต่างได้ยาก เนื่องจากเลือดจะออกมาตรงกับช่วงเวลาดังกล่าว เลือดที่ออกระหว่างการฝังตัวของตัวอ่อนอาจจบลงด้วยการแท้งบุตรหรือแท้งบุตรเอง ดังนั้น ผู้หญิงอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตนเองกำลังตั้งครรภ์ ซึ่งการตั้งครรภ์ประมาณ 70% จะสิ้นสุดลงในลักษณะนี้

ตามสถิติ 73% ของกรณีความเจ็บปวดเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติ 23% เป็นกระบวนการทางพยาธิวิทยา ความเจ็บปวดดังกล่าวอาจส่งผลร้ายแรงและมักลงเอยด้วยการเสียชีวิต

สาเหตุของอาการปวดทางพยาธิวิทยาร้อยละ 8 เกิดจากการตั้งครรภ์นอกมดลูกในผู้หญิงอายุมากกว่า 35 ปี พบร้อยละ 54 ในวัยรุ่น พบการตั้งครรภ์นอกมดลูกร้อยละ 38 อัตราการเสียชีวิตของมารดาในกรณีนี้คือร้อยละ 4 ของกรณี

[ 4 ], [ 5 ]

อาการ

อาการต่างๆ สังเกตได้ง่าย หากเป็นอาการปวดตามร่างกายก็จะหายได้เร็วพอ เพียงแค่เปลี่ยนท่านั่ง ผ่อนคลาย โดยทั่วไปอาการปวดจะหายได้เองภายในเวลาสั้นๆ นานถึงครึ่งชั่วโมง ไม่ค่อยทำให้ผู้หญิงวิตกกังวลมากนัก

หากมีเลือดหรือของเหลวไหลออกมา แสดงว่ามีอาการเจ็บปวดผิดปกติ ดังนั้นควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

การแยกความแตกต่างระหว่างความเจ็บปวดทางกายกับความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยาเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งจะทำให้สามารถดำเนินการตามมาตรการที่ถูกต้องได้ ดังนั้น ความเจ็บปวดทางกายจึงเป็นอาการชั่วคราว อาจเกิดขึ้นได้หลังรับประทานอาหารหรือออกกำลังกายมากเกินไป อาการนี้จะหายได้เร็ว สภาวะหลักที่อาการปวดจะหายไปคืออาการผ่อนคลาย อาการปวดจะหายไปเมื่อเปลี่ยนท่าทางในขณะพักผ่อน อาการปวดอาจปวดแบบดึง ปวดจี๊ด แต่จะเป็นตุ่มๆ ไม่ชัดเจน ไม่รู้สึกอึดอัดรุนแรง นอกจากนี้ อาการปวดทางกายจะไม่มีเลือดออก และไม่มีเลือดออก

หากมีการตกขาวจากบริเวณอวัยวะเพศ โดยเฉพาะมีเลือดปน แสดงว่าการคลายตัวไม่ได้ผล เกิดลิ่มเลือด มีกลิ่นผิดปกติ แสดงว่ามีอาการผิดปกติ

อาการเริ่มแรกมักจะเป็นความรู้สึกกดดัน ตึงเครียดในช่องท้องส่วนล่าง ซึ่งไม่ได้รบกวนตลอดเวลา แต่เป็นบางครั้งบางคราว อาการเหล่านี้จะหายไปค่อนข้างเร็ว

การวินิจฉัย ความรู้สึกตึงบริเวณท้องน้อยในช่วงตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์

ในการวินิจฉัย ขั้นแรกจะต้องพิจารณาว่าอาการปวดเป็นผลจากการตั้งครรภ์หรือไม่ ซึ่งสูตินรีแพทย์หรือสูตินรีแพทย์จะช่วยหาคำตอบ วิธีการวินิจฉัยหลักคือการทดสอบ hCG ซึ่งจะแสดงอัตราส่วนของฮอร์โมนและสามารถยืนยันหรือปฏิเสธการตั้งครรภ์ได้

นอกจากนี้ แพทย์ยังทำการตรวจและสำรวจทางสูตินรีเวชด้วย ในระหว่างการตรวจ แพทย์จะทำการตรวจสเมียร์เพื่อตรวจหาจุลินทรีย์และเซลล์วิทยา ซึ่งจะทำให้สามารถจินตนาการถึงภาพรวมของสิ่งที่เกิดขึ้นได้ อาจพบเซลล์ที่ผิดปกติในสเมียร์ ซึ่งบ่งชี้ถึงกระบวนการเสื่อมของเนื้อเยื่อ ความเป็นไปได้ของเนื้องอกมะเร็ง นอกจากนี้ยังสามารถตรวจพบหรือแยกโรค dysbacteriosis ซึ่งเป็นโรคติดเชื้อหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกด้วย สเมียร์จะแสดงให้เห็นว่ามีการอักเสบในอวัยวะสืบพันธุ์ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหรือไม่ หากยังไม่เพียงพอ ควรทำการศึกษาในห้องปฏิบัติการและเครื่องมือเพิ่มเติมเพื่อช่วยในการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ระบุสาเหตุ และดำเนินการที่เหมาะสม จำเป็นต้องทำการวินิจฉัยแยกโรคเพื่อแยกโรคอื่นๆ ออก

การทดสอบ

เมื่ออายุครรภ์ได้ 4 สัปดาห์ ยังเร็วเกินไปที่จะทำการตรวจใดๆ ในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงหลายคนยังไม่ทราบด้วยซ้ำว่าตนเองตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์อาจบ่งชี้โดยอ้อมได้จากการที่ประจำเดือนมาช้า นอกจากนี้ หลังจากการประจำเดือนมาช้า ก็สามารถตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมน hCG ได้

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

การวินิจฉัยเครื่องมือ

สามารถทำอัลตราซาวนด์ได้ โดยยังไม่สามารถเห็นตัวอ่อนได้ แต่สามารถตรวจพบถุงไข่แดงที่มีไข่ที่ได้รับการผสมพันธุ์แล้วได้ โดยจะมองเห็นได้ชัดเจนจากอัลตราซาวนด์ และสามารถตรวจได้เป็นก้อนกลมขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 2-3 ซม. จึงสามารถยืนยันได้เพียงการมีอยู่ของถุงตัวอ่อนเท่านั้น โดย จะทำอัลตราซาวนด์ ช่องท้องหรือทางช่องคลอด จากนั้นจึงสามารถประเมินรกและระบุพยาธิสภาพที่อาจเกิดขึ้นได้

การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน

อาการปวดตามธรรมชาติต้องแยกออกจากการแท้งบุตร การตั้งครรภ์นอกมดลูก โรคอักเสบและโรคติดเชื้อ อาการปวดยังแยกออกจากโรคทางเดินอาหารได้ เนื่องจากมักพบการฉายรังสีเพื่อบรรเทาอาการปวด การแยกความแตกต่างจากพยาธิสภาพทางศัลยกรรมเฉียบพลันเป็นสิ่งสำคัญเมื่อต้องผ่าตัดทันที

ตัวอย่างเช่น ความรู้สึกกดดันอาจบ่งบอกถึงการแท้งบุตร จากนั้นความเจ็บปวดจะรุนแรงและรุนแรงขึ้น คล้ายกับการบีบตัวของมดลูก ซึ่งจะมาพร้อมกับเลือดออกจากอวัยวะเพศ ซึ่งส่งผลให้สุขภาพโดยรวมแย่ลงอย่างรวดเร็ว ในกรณีนี้จำเป็นต้องโทรเรียกรถพยาบาลทันที

การตั้งครรภ์นอกมดลูกเป็นภาวะคุกคามชีวิตขั้นที่สองซึ่งคุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที การตั้งครรภ์นอกมดลูกจะมีอาการปวดแปลบๆ เฉพาะที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่องท้อง ไม่ใช่ตรงกลาง อาการปวดไม่ใช่ปวดแบบดึง แต่เป็นปวดแบบเฉียบพลัน ร้าวไปที่ขา ขาหนีบ สะโพก อาการปวดจะรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว อาจทำให้หมดสติ ซึ่งมักบ่งชี้ว่ามีเลือดออกภายในหรือภายนอก และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

วิธีหลักในการวินิจฉัยแยกโรคคือ การวิเคราะห์ hCG และการตรวจอัลตราซาวนด์ โดยปกติ การวิเคราะห์ hCG จะบ่งชี้ว่าตั้งครรภ์ แต่การตรวจอัลตราซาวนด์ไม่สามารถตรวจพบไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิแล้ว

ในโรคอักเสบ อาการปวดเรื้อรังจะมาพร้อมกับไข้และตกขาว วิธีการวินิจฉัยหลักคือการตรวจช่องคลอดและอัลตราซาวนด์

สามารถแยกแยะเนื้องอกในมดลูกจากเนื้องอกร้ายได้โดยใช้อัลตราซาวนด์และฮอร์โมนเอชซีจี โดยปกติแล้วหน้าท้องจะโตขึ้น แต่ผลการตรวจไม่พบการตั้งครรภ์ ในขณะเดียวกัน อัลตราซาวนด์จะแสดงให้เห็นเนื้องอกได้ชัดเจน ซึ่งอาจเป็นมะเร็งหรือไม่ก็ได้

การแยกความแตกต่างจากโรคอักเสบอื่นๆ ของระบบสืบพันธุ์และระบบสืบพันธุ์ทำได้ด้วยการทดสอบและการตรวจเลือด การตรวจเลือดตามปกติอาจบ่งชี้ถึงกระบวนการอักเสบ

การแยกโรคจากโรคทางเดินอาหารนั้นอาศัย ผล การตรวจทางพยาธิวิทยาและอัลตราซาวนด์ หากผลการตรวจไม่ยืนยันว่าตั้งครรภ์หรือไม่บ่งชี้ว่ามีพยาธิสภาพในอวัยวะสืบพันธุ์ อาจต้องปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อวินิจฉัยโรคทางเดินอาหาร

ไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลันหรือโรคอื่นๆ ที่ต้องได้รับการผ่าตัดทันที มีลักษณะอาการไข้สูง ปวดแปลบๆ และปวดมากขึ้น เม็ดเลือดขาวในเลือดทั่วไปบ่งชี้ถึงโรคดังกล่าว

[ 9 ]

การรักษา ความรู้สึกตึงบริเวณท้องน้อยในช่วงตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์

หากคุณมีอาการปวดท้องน้อยในสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์ คุณไม่จำเป็นต้องรับการรักษา แต่แน่นอนว่าหากเป็นอาการปวดที่เกิดจากร่างกาย ผู้หญิงควรชินกับความเจ็บปวด หรือพูดอีกอย่างคือ เรียนรู้ที่จะไม่รู้สึกเจ็บปวด ซึ่งจะช่วยให้เธอสามารถคลอดบุตรได้ง่ายขึ้นในอนาคต ความสามารถในการควบคุมความเจ็บปวดและไม่รู้สึกเจ็บปวดนั้นมีความสำคัญมากสำหรับสตรีมีครรภ์ ดังนั้น คุณจึงต้องเริ่มฝึกฝนตัวเองตั้งแต่ในระยะแรกๆ

แน่นอนว่าในการจะทำเช่นนี้ คุณต้องแน่ใจว่าความเจ็บปวดนั้นไม่ใช่ลักษณะทางพยาธิวิทยา และไม่เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของผู้หญิงเอง หรือสุขภาพและชีวิตของเด็ก

ในช่วงนี้ คุณต้องเริ่มฝึกการหายใจ การผ่อนคลาย การทำสมาธิ และการฝึกหายใจที่ถูกต้อง ซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันและรักษาอาการปวดต่างๆ ตามธรรมชาติ ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยา โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ เช่นนี้ เนื่องจากยาต่างๆ ล้วนมีผลเสียต่อทารกในครรภ์ ไม่มียาตัวใดที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ และ 4 สัปดาห์แรกอาจเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาของทารกในครรภ์ เนื่องจากเป็นช่วงที่อวัยวะสำคัญต่างๆ ถูกสร้างขึ้น ในช่วงนี้ มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดความผิดปกติแต่กำเนิด ซึ่งจะเพิ่มมากขึ้นเมื่อรับประทานยา

ยา

หากอาการปวดรุนแรงมากจนทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายอย่างเห็นได้ชัด อาจใช้ยาบางชนิดได้ แต่ควรใช้เฉพาะในกรณีที่จำเป็นมากเท่านั้น จำเป็นต้องจำไว้เสมอว่าอาการปวดตามสรีรวิทยาเป็นเรื่องธรรมชาติ ดังนั้นจึงควรขจัดออกด้วยวิธีธรรมชาติ ขอแนะนำให้รับประทานยาหากอาการปวดไม่หายไปด้วยการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์เมื่อเปลี่ยนท่า ควรรับประทานยาที่อ่อนโยนและมีผลน้อยที่สุดต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์

สำหรับอาการกระตุกและปวดอย่างรุนแรงโนชปาได้ผลดี ช่วยบรรเทาอาการกระตุก คลายกล้ามเนื้อ และลดอาการปวด ควรรับประทาน 50 มก. ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อวัน

หากสาเหตุของอาการปวดคืออาการบวมอย่างต่อเนื่อง แนะนำให้ใช้ซูพราสติน 1 เม็ด (150 มก.) วันละ 1-2 ครั้ง

หากมีอาการปวดท้องน้อยร่วมกับปวดศีรษะรุนแรง สามารถรับประทานซินนาริซีน 50 มก. วันละ 2-3 ครั้ง

ในกรณีที่มีอาการบวมอย่างรุนแรงร่วมกับอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้องน้อย ปวดศีรษะ แนะนำให้ใช้สารละลายยูฟิลลิน 2.4% 10 มล. เจือจางในน้ำเกลือ 10 มล. ยานี้ฉีดเข้ากล้ามเนื้อหรือฉีดเข้าเส้นเลือด สามารถใช้ในการดูแลฉุกเฉินสำหรับภาวะแทรกซ้อนของโรคหอบหืด หายใจไม่ออก แม้ว่าจะมีผลเกือบจะทันที แต่ก็เป็นยาที่ไม่ปลอดภัยและมีผลข้างเคียงร้ายแรง ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น แนะนำให้ใช้ยานี้ต่อหน้าบุคลากรทางการแพทย์หรือด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ ยานี้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ลดความดันโลหิต ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการแข็งตัวของเลือด

วิตามิน

ทุกคนต้องการวิตามิน สตรีมีครรภ์ต้องการมากกว่าปกติถึงสองเท่า แนะนำให้รับประทานวิตามินทุกวันตามขนาดยาต่อไปนี้

• วิตามิน เอช – 150 มก.
• วิตามินซี 1000 มก.
• วิตามิน พีพี – 60 มก.
• วิตามินดี – 45 มก.
• วิตามินเค 360 มก.

การรักษาด้วยกายภาพบำบัด

การใช้กายภาพบำบัดมีผลดีต่อร่างกาย กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และส่งเสริมการฟื้นตัวเร็วขึ้น ไม่ใช่ทุกวิธีที่จะใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่หลายวิธีไม่เพียงแต่ไม่เป็นอันตรายแต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย กายภาพบำบัดสามารถใช้ในการรักษาโรคอื่นๆ ของหญิงตั้งครรภ์ได้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดแบบผสมผสาน เช่น รักษาอาการหวัด การอักเสบของตำแหน่งต่างๆ ข้อดีหลักคือการใช้กายภาพบำบัดช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นมาก ซึ่งหมายความว่าจะต้องใช้ยาน้อยลง ซึ่งการใช้ยานี้ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งสำหรับทารกในครรภ์

กายภาพบำบัดยังใช้เพื่อรักษาโรคทางนรีเวชและรักษาการตั้งครรภ์ให้ปกติ ตัวอย่างเช่น ด้วยความช่วยเหลือของกายภาพบำบัดในระยะเริ่มต้น โรคทางสูติกรรมต่างๆ จะถูกกำจัด โรคอักเสบของอวัยวะเพศสามารถรักษาได้ แม้ว่าจะมีภัยคุกคามของการแท้งบุตรหรือการทำแท้งโดยธรรมชาติ วิธีการกายภาพบำบัดบางอย่างสามารถช่วยรักษาการตั้งครรภ์ได้

การวิเคราะห์ด้วยไฟฟ้าและวิธีการอื่นๆ ที่ใช้ไฟฟ้ากับร่างกายมักใช้กันมากในระหว่างตั้งครรภ์ โดยกระแสไฟฟ้าแรงดันต่ำจะผ่านร่างกายด้วยความช่วยเหลือของวิธีการเหล่านี้ ซึ่งช่วยให้ยาซึมผ่านเนื้อเยื่อได้เร็วขึ้นและลึกขึ้น ในกรณีนี้ ผลกระทบต่อทารกในครรภ์จะน้อยมาก และต้องใช้ยาน้อยลงมาก วิธีนี้ใช้รักษาโรคต่างๆ รวมถึงโรคทางสูติกรรมด้วย

มักใช้การอิเล็กโทรโฟรีซิสด้วยแมกนีเซียมเพื่อรักษาอาการปวดท้องน้อย ไอออนจะแทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อ ช่วยให้เนื้อเยื่อคลายตัว อาการปวดลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังสามารถขจัดอาการตึงเครียดได้ด้วยวิธีนี้ ซึ่งขั้นตอนนี้ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

หากความเจ็บปวดมาพร้อมกับพิษที่มากเกินไป จะมีการใช้การวิเคราะห์ทางอิเล็กโทรโฟรีซิสทางโพรงจมูกและการชุบสังกะสี ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการคลายตัวของกล้ามเนื้อได้อย่างมาก และช่วยให้ยาสามารถซึมผ่านได้โดยตรง โดยไม่ให้ผ่านทารกในครรภ์ไป

การรักษาด้วยการสูดดม โฟโนโฟเรซิส และการใช้เลเซอร์อาจปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ อาจแนะนำให้ใช้การกดจุดสะท้อน การฝังเข็ม และการนวด

การเยียวยาด้วยยาพื้นบ้าน

การเยียวยาพื้นบ้านสามารถรักษาอาการปวดเรื้อรังในช่องท้องส่วนล่างในสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนใช้ยาใดๆ ควรปรึกษาแพทย์ เนื่องจากยาหลายชนิดอาจมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ สารบางชนิดอาจมีฤทธิ์ทำให้แท้งบุตรในระหว่างตั้งครรภ์

ต้นเบิร์ชขาวใช้รักษาอาการปวดท้องน้อย ใบเบิร์ชและกิ่งอ่อนที่มีตาที่เก็บในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิมีประโยชน์อย่างยิ่ง หากคุณรู้สึกปวดท้องน้อย ให้นำกิ่งเบิร์ชหรือใบเบิร์ช 10-15 ใบมาราดน้ำเดือด 1 แก้ว หลังจากแช่ยาต้มแล้ว คุณสามารถดื่มเป็นจิบเล็กๆ ควรดื่มขณะยังอุ่นอยู่

สำหรับอาการปวด ให้ประคบร้อนและประคบเย็นบริเวณหน้าท้อง ซึ่งได้ผลดี คุณสามารถนำต้นกาฝากมาต้มเป็นยาต้มที่มีฤทธิ์แรงได้ โดยนำต้นกาฝากมาต้มกับน้ำเดือดประมาณ 500 มล. แล้วนำผ้าก๊อซหรือผ้าเช็ดหน้ามาแช่ในสารละลายนี้ แล้วนำไปทาบริเวณที่รู้สึกปวด คุณสามารถเติมเปลือกต้นเบิร์ชลงในยาต้มที่เตรียมไว้ได้ ส่วนผสมของยาต้มสำหรับใช้ภายนอกสามารถปรับเปลี่ยนได้

วิธีประคบเย็น ให้นำผ้าก๊อซไปแช่ในยาต้มเย็นแล้วนำมาประคบบริเวณท้องน้อย เมื่อผ้าก๊อซเริ่มร้อน ให้นำผ้าก๊อซไปแช่ในยาต้มอีกครั้งแล้วนำมาประคบบริเวณเดิม

หากคุณต้องการประคบร้อน คุณต้องแช่ผ้าก๊อซในยาต้มอุ่นๆ แต่ไม่ร้อน แล้วนำไปประคบที่บริเวณท้องน้อย คลุมผ้าเคลือบน้ำมันหรือเซลโลเฟนไว้ด้านบน ซึ่งจะเก็บความร้อนเอาไว้ คลุมเซลโลเฟนด้วยสำลีหรือขนสัตว์หนาๆ จากนั้นผูกผ้าพันคออุ่นๆ ทับไว้ด้านบน โดยปกติแล้วการประคบแบบนี้จะเพียงพอสำหรับ 30-40 นาที หากอาการปวดไม่หายไป ต้องเปลี่ยนผ้าประคบ โดยแช่ผ้าก๊อซในยาต้มอุ่นๆ อีกครั้ง

วิธีหนึ่งที่ช่วยลดความเจ็บปวดได้ดีที่สุดก็คือการทำสมาธิและการผ่อนคลาย ผู้หญิงจำเป็นต้องคุ้นเคยกับความรู้สึกเจ็บปวดและตึงเครียด หากไม่ใช่อาการผิดปกติ การทำสมาธิช่วยให้จดจ่อกับสิ่งที่ทำได้ดีขึ้น สอนให้ควบคุมความรู้สึกต่างๆ ได้อย่างมีสติ มีอิทธิพลต่อการรับรู้ความเจ็บปวด ลดความรู้สึกเจ็บปวดด้วยพลังใจ และยังผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วย ซึ่งจะช่วยได้มากในระหว่างการคลอดบุตร

คุณต้องนั่งลงและยืดหลังของคุณให้ตรง หลังของคุณควรอยู่ในแนวตรง เริ่มต้นด้วยการนั่งพิงผนังและยืดหลังของคุณไปตามผนัง หลับตา จากนั้นคุณต้องโฟกัสที่การหายใจของคุณ เมื่อคุณหายใจเข้า ท้องของคุณจะขยายขึ้นให้มากที่สุด เมื่อคุณหายใจออก ท้องของคุณจะลดลงและกดทับกระดูกสันหลังของคุณ เราพยายามที่จะขจัดความคิดทั้งหมดและหันเหความสนใจของเราออกจากความกังวลในชีวิตประจำวัน ความสนใจจะมุ่งเน้นไปที่กระบวนการหายใจเท่านั้น คุณต้องพยายามหันเหความสนใจของเราออกจากปัจจัยภายนอกและผ่อนคลายให้มากที่สุด คุณต้องเริ่มต้นการฝึกนี้ด้วยเวลา 15 นาที ค่อยๆ เพิ่มเวลาการทำสมาธิเป็น 1.5 – 2 ชั่วโมงต่อครั้ง

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

การรักษาด้วยสมุนไพร

แม้ว่าสมุนไพรจะมีฤทธิ์ในการคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวด แต่การใช้สมุนไพรโดยไม่ได้รับการควบคุมอาจส่งผลเสียร้ายแรงได้ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ และอาจถึงขั้นมีเลือดออกได้ หากใช้ไม่ถูกวิธี ในกรณีที่ใช้เกินขนาด อาจเกิดอาการแพ้ส่วนประกอบแต่ละส่วนในระหว่างตั้งครรภ์ได้ แม้ว่าจะไม่เคยเกิดอาการแพ้ดังกล่าวก่อนตั้งครรภ์ก็ตาม จำเป็นต้องจำไว้ว่าสมุนไพรบางชนิดไม่ได้มีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิงและทารกในครรภ์ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก่อนใช้สมุนไพรเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์

หากคุณปวดและคลื่นไส้เป็นเวลานาน คุณสามารถใช้ยาร์โรว์ ซึ่งดื่มเป็นยาต้มหรือชงเป็นชาได้ ในการเตรียมยาต้ม ให้เทน้ำเดือดลงบนหญ้าแห้งหนึ่งกำมือ ดื่มหลังจากเย็นลงในระหว่างวัน ในการเตรียมยาชง ให้เทวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ลงบนหญ้า คุณต้องให้เวลาชงยาชง คุณสามารถดื่มได้หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ โดยดื่ม 1-2 ช้อนชาเมื่อเริ่มมีอาการปวด

ใบตำแยช่วยบรรเทาอาการบวม ลดอาการไมเกรนและอาการปวดหัว ในกรณีที่ง่วงนอนมากเกินไปและไม่มีแรง แนะนำให้ดื่มยาต้มตำแยด้วย ใช้ลำต้นและใบตำแย ลำต้นขนาดกลางประมาณ 1 ต้นพร้อมใบ ควรสับให้ละเอียด เทน้ำเดือด 2-3 แก้ว ดื่มระหว่างวันโดยจิบเล็กน้อย คุณยังสามารถใช้ตำแยเป็นส่วนหนึ่งของชาได้อีกด้วย โดยใส่ใบตำแยขนาดกลาง 1 กิ่งลงในกาน้ำชาพร้อมชาแล้วปล่อยให้ชง ดื่มเหมือนชาเมื่อกระหายน้ำหรือเมื่อมีอาการเจ็บปวด

ชาดอกชบาได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีจริง ชงเหมือนชาทั่วไปแล้วดื่มตลอดวัน หากจำเป็นให้เติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งตามชอบ ช่วยลดอาการบวม ฟื้นฟูความแข็งแรง ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติ มีวิตามินซี

โฮมีโอพาธี

ยาโฮมีโอพาธีย์มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดท้องน้อยในสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์ แนะนำให้ใช้ความระมัดระวัง: รับประทานยาหลังจากปรึกษาแพทย์ก่อนเท่านั้น จำเป็นต้องเลือกยาอย่างระมัดระวัง เนื่องจากยาบางชนิดมีข้อห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ จำเป็นต้องจำไว้ว่ามียาบางชนิดที่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์มากมาย รวมถึงมีผลทำให้แท้งบุตร ยาบางชนิดมีข้อห้ามใช้ในระยะเริ่มต้นของการตั้งครรภ์

• คอลเลคชั่นที่ 1. สำหรับอาการปวดและบวม

วิธีการรักษาที่ดีที่สุดคือผสมใบตำแยและสตีเวียในปริมาณที่เท่ากัน จากนั้นตักสมุนไพรจากส่วนผสมนี้ประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดลงไปแล้วดื่มตลอดทั้งวัน คุณสามารถทำยาต้มแบบเบาๆ ได้ โดยเทสมุนไพรนี้กับน้ำประมาณ 1-2 ลิตรแล้วดื่มตลอดทั้งวัน คุณสามารถทำยาต้มแบบเข้มข้นขึ้นได้ โดยเทสมุนไพรกับน้ำเดือดประมาณ 2-3 แก้ว แช่และดื่มตลอดทั้งวัน

• ยาทาแก้ปวดท้องน้อย

หากคุณมีอาการปวดท้องน้อยเป็นเวลานาน คุณสามารถใช้ยาขี้ผึ้งทาบริเวณท้องน้อยหรือบริเวณที่เจ็บได้ ในการเตรียมยาขี้ผึ้ง ให้ละลายเนยประมาณ 100 กรัมด้วยไฟแรง ในขณะที่เนยกำลังเดือด ให้ใส่ขมิ้นหรือขิงสับ น้ำผึ้งอัลไต และเมล็ดมิลค์ทิสเซิล คนตลอดเวลาแล้วนำไปต้ม หลังจากนั้น ให้ยกส่วนผสมออกจากความร้อนแล้วเทลงในขวดโหลหรือแม่พิมพ์ ปล่อยให้เย็นลง เมื่อยาขี้ผึ้งเย็นลงแล้ว ให้นำไปแช่ในตู้เย็นเพื่อให้แข็งตัว เมื่อแข็งตัวแล้ว ให้ทาที่ท้องน้อยเหมือนครีมเมื่อรู้สึกเจ็บปวด

• น้ำอมฤต "ไทก้าฮีลเลอร์"

ใช้สำหรับอาการปวดท้องน้อย คลื่นไส้ เวียนศีรษะ ในการเตรียม ให้ใส่ผลซีบัคธอร์น รากมาร์ชเมลโลว์ โพรโพลิส และใบตำแยลงในวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ 500 มล. สารเติมแต่งทั้งหมดเหล่านี้ควรครอบคลุมประมาณหนึ่งในสามของภาชนะที่มีวอดก้า จากนั้นปิดฝาแล้วปล่อยให้ชง เมื่อสารละลายเปลี่ยนสีแล้ว คุณสามารถดื่มได้เมื่อมีอาการเจ็บปวด แนะนำให้ดื่มสารละลายครั้งละไม่เกิน 50 มล. ระยะเวลาการรักษาไม่ควรเกิน 2 สัปดาห์ คุณสามารถพักแล้วเริ่มการรักษาใหม่ได้

• น้ำเชื่อม “ตั้งครรภ์อย่างสบายใจ”

คุณสามารถซื้อน้ำเชื่อมสำเร็จรูปได้จากร้านขายยาหรือจะเตรียมเองที่บ้านก็ได้ โดยคุณต้องเตรียมน้ำเชื่อมโรสฮิป 500 มล. เติมสารสกัดอีคินาเซีย 50 มล. และสารสกัดเอลิวเทอโรคอคคัส 50 มล. ลงไป คนให้เข้ากัน ปล่อยให้ชง (ใช้เวลา 2-3 ชั่วโมง) จากนั้นดื่มน้ำเชื่อมในรูปบริสุทธิ์ 3-4 ช้อนโต๊ะต่อวัน หรือเติมลงในชาตามชอบ

การรักษาด้วยการผ่าตัด

ในกรณีที่มีอาการปวดบริเวณท้องน้อย ไม่จำเป็นต้องทำการผ่าตัด ยกเว้นในกรณีที่มีอาการปวดอันเป็นผลจากโรคของอวัยวะและระบบอื่นๆ ในกรณีของพยาธิวิทยาทางศัลยกรรมเฉียบพลัน ในกรณีของการตั้งครรภ์นอกมดลูก จำเป็นต้องทำการผ่าตัดด่วน ในกรณีที่มีเลือดออก แท้งบุตร จำเป็นต้องทำการผ่าตัดด่วนเช่นกัน ในกรณีที่มีเนื้องอก เนื้องอกอาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดด่วนเพื่อเอาเนื้องอกออกด้วย

ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ

อาการปวดตามร่างกายเท่านั้นที่ไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมา อาการปวดจะหายไปเองภายในสิ้นไตรมาสแรกและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม อาการปวดที่เกิดจากพยาธิสภาพอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทั้งทารกและแม่ อาจนำไปสู่การแท้งบุตร การทำแท้ง การตั้งครรภ์นอกมดลูก อาการปวดที่เกิดจากพยาธิสภาพอาจส่งผลให้เกิดโรคอักเสบและติดเชื้อที่อวัยวะสืบพันธุ์ ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงกว่าอาจเป็นเนื้องอกร้ายหรือเนื้องอกธรรมดา เนื้องอกในมดลูก เนื้องอกในมดลูก หากเกิดอาการปวดจากอวัยวะอื่น อาจทำให้เกิดการอักเสบ ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายคืออาการปวดเฉียบพลันจากการผ่าตัด ซึ่งต้องได้รับการผ่าตัดอย่างเร่งด่วน

[ 13 ], [ 14 ]

การป้องกัน

การป้องกันทำได้โดยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และเหมาะสม ดื่มน้ำให้เพียงพอ นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การหายใจและการผ่อนคลายถือเป็นสิ่งสำคัญ

[ 15 ], [ 16 ]

พยากรณ์

หากอาการปวดเกิดจากสาเหตุทางกาย การพยากรณ์โรคจะดี อาการปวดมักจะหายไปเองโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงหรือการใช้ยาใดๆ อาการปวดจะหยุดรบกวนผู้หญิงหลังจากผ่านไป 2-3 เดือน หากผู้หญิงฝึกหายใจและผ่อนคลาย อาการปวดจะหายเร็วขึ้นมากหลังจากผ่านไปประมาณ 1.5-2 เดือน ไม่ว่าในกรณีใด หากท้องน้อยบีบรัดในสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

หากอาการปวดเกิดจากโรค การพยากรณ์โรคอาจแตกต่างกันไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด

การพยากรณ์โรคที่เลวร้ายอย่างยิ่ง รวมถึงการเสียชีวิต อาจเกิดขึ้นได้หากไม่ดำเนินการอย่างทันท่วงทีในภาวะฉุกเฉินและเฉียบพลัน เช่น การแท้งบุตร การแท้งบุตรโดยธรรมชาติ การมีเลือดออก การตั้งครรภ์นอกมดลูก อย่างไรก็ตาม หากคุณติดต่อแพทย์ทันที โทรเรียกรถพยาบาล และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด การพยากรณ์โรคก็อาจเป็นไปได้

[ 17 ]