ฮอร์โมนเพศชายในร่างกาย

เมื่อพูดถึงฮอร์โมนเพศชายความคิดของเราเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่านี่เป็นฮอร์โมนเพศชายหมดจด ในความเป็นจริงใช่เขาเป็นชาย แต่ไม่ใช่ผู้ชายอย่างแน่นอน

ฮอร์โมนเพศชายคุณเป็นใคร?

ถ้าคุณนับอย่างพิถีพิถันและรอบคอบปรากฎว่าร่างกายของผู้หญิงผลิตฮอร์โมนเพศชายมากขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพและมากกว่าสโตรเจน สถานการณ์เปลี่ยนแปลงไปตามวัยหมดประจำเดือน การศึกษาพิสูจน์ได้ว่าในช่วงเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนหรือเมื่อภาวะนี้ใกล้เข้ามาผู้หญิงเสียประมาณ 50% ของฮอร์โมนเพศชาย

ฮอร์โมนเพศชายเป็นแอนโดรเจน นี่คือชื่อของกลุ่มของฮอร์โมนนี้ จากภาษากรีก androgen ถูกแปลว่า "andros" Andros เป็นคำดั้งเดิมที่รวบรวมความกล้าหาญไว้ในต้นฉบับ - เหมือนมนุษย์

คอเลสเตอรอลในร่างกายหญิงมีการสังเคราะห์ฮอร์โมน androgens ตามหลักการเดียวกัน testes ทำงานของตัวผู้ พวกเขายังผลิต androgens แบคทีเรียทั้งตัวผู้และตัวเมียจะสร้างฮอร์โมนนี้โดยอวัยวะอื่น - ต่อมหมวกไต

แอนโดรเจนถูกสร้างขึ้นจากองค์ประกอบของอาคารพิเศษที่พบได้ในไขมันสะสมไตสมองตับและผิวหนังชั้นทั้งหมด

ในสตรีที่มีน้ำหนักเกินแพทย์จะสังเกตเห็นฮอร์โมนและฮอร์โมนแอนโดรเจนที่เพิ่มขึ้น เป็นเพราะการสังเคราะห์ที่เพิ่มขึ้นของพวกเขาที่พวกเขาประสบจากเงินฝากไขมันมากเกินไป วิธีการจัดการกับสิ่งนี้? ควบคุมระดับฮอร์โมนเพศชายในเลือดด้วยการตรวจฮอร์โมน

ฮอร์โมนเพศชายภายในตัวเรา

ฮอร์โมนเพศชายมีความสำคัญเพราะช่วยในการสร้างชีวิตใหม่ จำเป็นอย่างเท่าเทียมกันคือฮอร์โมนนี้ภายในร่างกายของผู้ชายและช่วงครึ่งหลังของพวกเขา - ผู้หญิง ฮอร์โมนเพศชายช่วยให้รู้สึกลึกและสว่างขึ้นตามปกติเพศ (ทางเพศ) ดึงดูดเขาเป็นคนที่ดึงดูดทั้งสองเพศกับแต่ละอื่น ๆ

ฮอร์โมนเพศชายควบคุมสัดส่วนของเซลล์ไขมันในร่างกายและถูกต้อง นอกจากนี้ปริมาณของมวลกล้ามเนื้อโดยตรงขึ้นอยู่กับระดับของฮอร์โมนนี้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงการปรากฏตัวของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายมีความสำคัญเพราะมันก่อให้เกิดความจริงที่ว่าเราลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลกระทบจะเพิ่มขึ้นถ้าคนอย่างสม่ำเสมอและกระตือรือร้นในการเล่นกีฬา

ฮอร์โมนนี้เป็น anabolic ดังนั้นจึงเรียกได้ว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญ การใช้เนื้อเยื่อไขมันฮอร์โมนเพศชายช่วยกระตุ้นการเพิ่มขึ้นและความอิ่มตัวของแคลเซียมการทำงานของกล้ามเนื้อการเผาผลาญไขมัน

นี่สำคัญ!

จำได้ตลอดชีวิต - กล้ามเนื้อทำงานได้ดีที่สุดสำหรับการเผาผลาญไขมันด้วยการออกกำลังกาย ถ้าในช่วงหลายปีที่ปริมาณของไขมันเพิ่มขึ้นกล้ามเนื้อเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน ฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อให้มันโหลดพัฒนาความแข็งแรงและความงามของคุณและฮอร์โมนเพศชายจะมีบทบาท เขาจะช่วยในการบรรลุเป้าหมายของการลดน้ำหนักและการปรับปรุงร่างกาย 

อาหารฮอร์โมนเพศชาย

อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัยและทุกวัย อาหารฮอร์โมนเพศชายเป็นทางเลือกของผู้นำ มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาการเผาผลาญไขมันส่วนเกินรวมถึงคนที่คุณชื่นชอบด้วยวิธีการดังกล่าว รักกันอาจจะดีกว่าความรัก? โชคดีและสุขภาพผู้อ่านที่รัก