อาหาร Pegano กับโรคสะเก็ดเงิน

ดังที่คุณทราบโรคสะเก็ดเงินถูกจัดว่าเป็นโรค autoimmune ที่ไม่สามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามในการลดความเข้มข้นของอาการของอาการ - ผื่นลักษณะที่ผิวหนัง - โภชนาการสามารถช่วยให้สอดคล้องกับหลักการที่อาหารของPéganoอยู่บนพื้นฐานของโรคสะเก็ดเงิน

[1]

ข้อมูลทั่วไป อาหารของ Pegano

เพื่ออธิบายสาระสำคัญของอาหารซึ่งเป็นเกือบสี่สิบปีที่ผ่านมาเขาได้มีการพัฒนาและประสบความสำเร็จนำไปใช้แพทย์อเมริกันจอห์น Pagano (จอห์นโอ Pagano) สั้นควรส่องสว่างเห็นของเขาในการเกิดโรคของโรคซึ่งถือว่ายังคงเป็น "ความลึกลับผิวหนัง."

ในหนังสือของเขามีชื่อเสียง«การรักษาโรคสะเก็ดเงิน: ธรรมชาติทางเลือก» («การรักษาโรคสะเก็ดเงิน: ทางเลือกที่ธรรมชาติ ") Pagano เขียนว่าโรคสะเก็ดเงินเป็นเพียงการแสดงออกภายนอกของร่างกายพยายามที่จะกำจัดสารพิษภายในและออกมาวางรุ่นของเขาบรรเทาธรรมชาติของผู้ป่วย

ตาม Pagano ถ้าคุณมองไปที่โรคสะเก็ดเงินจาก "ภายในออก" จากนั้นเป็นโรคที่สามารถมองเห็นเป็นผลมาจากการโอเวอร์โหลดของกลไกการป้องกันของร่างกายซึ่งไม่สามารถรับมือกับการขับถ่ายของเสียที่เป็นพิษผ่านลำไส้ตับและไตนั้น การสะสมของสารที่เป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อและอวัยวะทำให้มีการเพิ่มขึ้นของการซึมผ่านของลำไส้และสารพิษที่เข้าสู่น้ำเหลืองและเลือด จากนั้นไปตามผิวหนังของ Pegano ผิวหนังของเราพยายามขจัดสารพิษออกจากร่างกาย นั่นคือการกระทำของ integuments เป็นระบบการสงวนของการขับถ่าย แต่เนื่องจากสำหรับพวกเขานี่เป็นงานที่เป็นไปไม่ได้โรคสะเก็ดเงินกลายเป็นปฏิกิริยา

เป้าหมายที่จะทำได้โดยการรับประทานอาหารที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน Pagano - บริสุทธิ์ภายในปล่อยจากสารพิษภายนอกสะสมในร่างกาย (รวมทั้งในลำไส้) เช่นเดียวกับการฟื้นฟูสมดุลของอาหารที่เป็นด่างและกรดขึ้นรูปมาจากอาหาร ผักและผลไม้ (ผลิตภัณฑ์ด่าง) ควรมีสัดส่วนประมาณ 2 ใน 3 ของอาหารและสำหรับเนื้อสัตว์และธัญพืช (ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากกรด) - หนึ่งในสาม

วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มรับประทานอาหารคือการทำความสะอาดสามวันซึ่งประกอบด้วยการกินแอปเปิ้ล (สามวันคุณต้องกินแอปเปิ้ลเท่านั้นโดยไม่มีข้อ จำกัด ของปริมาณ) คุณยังต้องดื่มน้ำปริมาณมาก: 6-8 แก้วต่อวัน จากนั้นจำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตเท่านั้นและเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ควรได้รับการยกเว้นจากอาหาร

สิ่งที่สามารถและสิ่งที่ไม่สามารถ?

ดังนั้นสิ่งที่คุณสามารถกินกับอาหารของ Pegano? คุณสามารถทานอาหารอัลคาไลน์ได้ไม่ จำกัด เช่นผักสลัดใบและผักผลไม้ต่าง ๆ จะดีกว่าที่จะกินพวกเขาดิบหรือหลังการทำอาหารการรักษาที่น้อยที่สุด

อนุญาตให้ใช้เนื้อแกะไขมันต่ำไก่ (เฉพาะเนื้อสีขาว) และไก่งวง, ปลาทะเล, เห็ด, ถั่ว, ธัญพืช (ในปริมาณที่พอเหมาะ), โซบะและข้าวกล้องขนมปัง (ข้าวสาลี, รำข้าว, ไร้เชื้อ) พาสต้าจากข้าวสาลี durum , ผลส้ม

คุณสามารถและควรดื่มน้ำผลไม้สด (ที่ไม่ใช่น้ำส้มสายชูหรือผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว) น้ำแครอทและน้ำผักชีฝรั่ง

น้ำมันพืช (สำหรับสลัดสลัด) สามารถใด ๆ แต่ดีที่สุดของทั้งหมดแน่นอนมะกอก ถั่วเมล็ดและอัลมอนด์สามารถรับประทานได้สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์สำหรับ 50-60 กรัม

การบริโภคถูก จำกัด : ผลิตภัณฑ์จากนม (ชีสกระท่อมเนยแข็งเนยโยเกิร์ต ฯลฯ ) ไข่ (ไข่ต้มไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์) ธัญพืชเครื่องดื่มมีคาเฟอีน

โดยวิธีการที่รายการของผลิตภัณฑ์ที่นำไปสู่การลดลงของโล่สะเก็ดเงินที่รวบรวมโดยองค์การอาหารและยาปรากฏปลาแซลมอน, ผักชนิดหนึ่ง, แครอท, กระเทียม, มันเทศ, ขมิ้น, สีน้ำเงิน (ใบ) ผักกาดและน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์

และในรายการของสิ่งที่ไม่สามารถกินกับอาหารของ Pegano, ทุกชนิดของเนื้อแดงโดยผลิตภัณฑ์ไส้กรอก, แฮม, หมูเย็นต้มน้ำมันหมูและชอบได้เข้าอาหาร; แมวน้ำและกุ้ง; อาหารทอดและทอด; นมทั้งตัว; ข้าวขาว; มันฝรั่ง, มะเขือเทศ (รวมทั้งน้ำมะเขือเทศและซอสมะเขือเทศ), มะเขือเทศ, พริกไทย (พืชผักกลางคืนทั้งหมด); ขนมปังขาวบิสกิตคุกกี้เค้กเค้ก ฯลฯ ผลส้มและสตรอเบอร์รี่ น้ำตาล, ขนม, ช็อคโกแลต, น้ำผึ้ง และแน่นอนอาหารกระป๋องอาหารจานด่วนธัญพืชอาหารเช้า (ขนมขบเคี้ยว) และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์