อาหารในตอนเช้า

อาหารสำหรับโรคเกาต์อาจเป็นหนึ่งในมาตรการหลักที่มุ่งกำจัดอย่างรวดเร็วของอาการปวดกลุ่มอาการของโรคและ normalization ของการเผาผลาญในร่างกาย

โรคเกาต์เป็นโรคที่เป็นระบบซึ่งส่งผลให้การเผาผลาญกรดยูริกลดลง โรคเกาต์มักเกิดขึ้นซ้ำกับภูมิหลังของความเป็นอยู่ที่ดีอาจทำให้เกิดอาการกำเริบได้ เกลือโซเดียมเกลือยูเรตสะสมอยู่ในเส้นเอ็นข้อต่อข้อต่อกระดูกอ่อนและเปลือกหอยอื่น ๆ . ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นในโรคเกาต์คนเหล่านั้นที่ไม่ได้ควบคุมการบริโภคอาหารมักจะกินเนื้อสัตว์, อาหารรสเผ็ดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อทำให้รุนแรงขึ้นจูงใจต่อโรคอาจเป็นจังหวะคงที่ของชีวิตช็อกอารมณ์ความเครียดเรื้อรัง ปัจจัยทางพันธุกรรมของการแพร่กระจายของโรคยังเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าวิถีชีวิตที่ได้กล่าวมาข้างต้นถูกนำมาใช้ในครอบครัว โรคเกาต์เริ่มรุนแรงมากที่สุดในเวลากลางคืน ประการแรกความเจ็บปวดได้รับการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในข้อเท้าใหญ่ข้อเท้าข้อศอกและเข่า ปวดสามารถใช้งานได้ทุกวันแล้วจางหายไปทิ้งความรู้สึกขาดการคล่องตัวและแรงเสียดทานในข้อต่อ ชักสามารถทำซ้ำได้แพร่กระจายไปยังข้อต่ออื่น ๆ , ข้อต่อข้อต่อได้รับผลกระทบ, สีแดงอย่างเห็นได้ชัด เพื่อลดภาวะดังกล่าวอาหารจะถูกกำหนดขึ้นอยู่กับการลดปริมาณโปรตีนที่บริโภคลงเหลือ 0.8-1 กรัมต่อกิโลกรัม น้ำหนักตัวซึ่งจะหยุดการผลิตกรดยูริคตามร่างกาย

[1], [2], [3]

อาหารสำหรับโรคเกาต์บนขา

โรคเกาต์จะพบกันอย่างแพร่หลายพยาธิสภาพของข้อต่อข้อเหตุผลโรคเกาต์อยู่ในการละเมิดของการเผาผลาญในร่างกายปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - เมื่อเก็บไว้ในแคปซูลร่วมกันและเอ็นโซเดียมเกลือยูเรต (สารตกค้างเกลือ)

อาหารที่มีโรคเกาต์บนขาต้องให้ผู้ป่วยรักษาข้อ จำกัด บางอย่างของผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตให้ใช้งานมีเพียงปานกลางและไม่อดอยากเมื่ออดอาหารทำให้เกิดกรดยูริคมากขึ้นและทำให้เกิดความเจ็บปวดสูงสุด การกินมากเกินไปทำให้ภาระของระบบทางเดินปัสสาวะเพิ่มขึ้นและสิ่งนี้ก็นำไปสู่การสะสมกรดยูริคมากเกินไป ผู้ป่วยที่เป็นโรคเกาต์ห้ามสูบกินเนื้อสัตว์ปลาน้ำซุปเนื้อสัตว์ปลาไขมันสัตว์ไขมันรมควันผลพลอยได้คาเวียร์ นอกจากนี้คุณจะต้องละเว้นจากการใช้ถั่วเครื่องเทศ นอกจากนี้อาหารที่มีโรคเกาต์บนขาหมายถึงการปฏิเสธที่สมบูรณ์ในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - เบียร์ไวน์และอื่น ๆ ผู้ป่วยไม่ได้รับการคัดค้าน: ช็อกโกแลตชาเข้มแข็งกาแฟโกโก้เค้กที่มีครีมราสเบอร์รี่มะเดื่อองุ่นชีสรสเผ็ดและเค็ม

[4]

อาหารที่มีโรคเกาต์ในมือ

อาหารกับโรคเกาต์ในมือหมายถึงเสถียรภาพของอัตราส่วนร้อยละของยูเรียในร่างกายเช่นเดียวกับการเผาผลาญอาหารโดยทั่วไปโดยไม่รวมจากอาหารประจำวันอาหารที่มีฐานปัสสาวะจำนวนมาก ในเวลาเดียวกันจะได้รับอนุญาตให้บริโภคนมไข่ผลไม้ผักชีสเป็นที่ยอมรับว่าในพวกเขาร้อยละของ purines ต่ำมากนอกจากพวกเขามีค่าพลังงานสูงและตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ด้วยโรคเกาต์กรดยูริคมักจะสะสมอยู่ในถุงมือข้อมือทำให้เกิดการอักเสบและอาการปวดอย่างรุนแรง เมื่อความเจ็บป่วยของผู้ป่วยเพิ่มขึ้นความกังวลคือการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และเจ็บปวด สิ่งแรกที่สามารถช่วยในขณะนั้นคืออาหารที่เข้มงวดยกเว้นอาหารบางอย่าง

ไม่แนะนำให้กินเกือบทุกเนื้อ, ซุปมิโสะยกเว้นน้ำซุปผักไส้ sousnye เยลลี่, ไส้กรอก, ซุปบรรจุปลาไข่, ปลา, อาหารกระป๋อง, เครื่องชงกาแฟที่อุดมไปด้วยชา, โกโก้, พืชตระกูลถั่วยืดอายุการเก็บสมุนไพรเค้ก กับครีม, ช็อคโกแลต, แอลกอฮอล์, มะเดื่อ, องุ่น, ราสเบอร์รี่

จำกัด การบริโภคเนื้อสัตว์ปีกและปลาต้มมะเขือเทศ (ไม่เกิน 3 ต่อวัน) กะหล่ำปลีสีน้ำตาลสีพาสเทลพริกหยวกผักชีผักกาดขาว นอกจากนี้คุณควร จำกัด ปริมาณของหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งเนยนม

เมนูประจำวันรวมถึงผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ปลาหมึกกุ้ง, ไข่, ซุปมังสวิรัติชีสกระท่อมชีสไขมันต่ำ, ครีม, ความหลากหลายของธัญพืชขนมปังพาสต้าถั่วเมล็ดถั่วงอกผักต่างๆ, น้ำผึ้ง, เยลลี่มาร์ชเมลโลว์ แอปเปิ้ล, ผลส้ม, แตงโม, อะโวคาโด Kvass, juices, compotes, น้ำมันพืชต่างๆ

การยึดมั่นอย่างเคร่งครัดกับโภชนาการอาหารและยาที่ถูกต้องอาการกระตุกที่เจ็บปวดในการเคลื่อนไหวในมือจะลดลงและการเคลื่อนไหวตามปกติจะไม่ทำให้เกิดอาการปวดที่ไม่สามารถทนได้

[5]

อาหาร 6 เมื่อหมดอายุ

อาหาร 6 สำหรับโรคเกาต์ยังระบุสำหรับการรักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ, diathesis กับกรดยูริคสูง oxaluria, cystinuria โภชนาการมีวัตถุประสงค์เพื่อ normalizing การผลิตกรดยูริค, การฟื้นฟูสภาพแวดล้อมปกติของปัสสาวะ (จากกรดเป็นด่าง)

การใช้โภชนาการอาหารในการลดปริมาณของอาหารที่อุดมไปด้วย purines, กรดออกซาลิและความเด่นของอาหารในเมนูประจำวันซึ่งสามารถทำให้ปกติการเผาผลาญอาหาร การเตรียมอาหารเป็นพิเศษไม่จำเป็นต้องมี แต่ขั้นตอนการปรุงอาหารทำได้ง่ายพอสมควร แต่ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และปลาจำเป็นต้องต้มเพื่อที่จะดึง purines ออกจากผลิตภัณฑ์ลงในน้ำซุป นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมอาหารจานที่สองได้อีกด้วย แต่อย่าลืมว่าเนื้อสัตว์สามารถบริโภคได้ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับปลา 150 กรัมปลาสามารถกินได้บ่อยกว่า แต่ไม่เกิน 170 กรัม

ที่จะกินมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแบ่งออกเมื่อวันที่ 4-6 ครั้งไม่ลืมที่จะดื่มดังนั้นของเหลวมากพอ เมื่อเจ็ดสิบวันคุณสามารถจัดวันปลดปล่อยกินชีสกระท่อมหรือผลไม้คุณยังสามารถ kefir ในวันดังกล่าวผู้ป่วยต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 2.5 ลิตร การอดอาหารถือเป็นที่ยอมรับไม่ได้เพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคได้

เมนูของอาหาร 6 กับโรคเกาต์ควรสอดคล้องกับบรรทัดฐาน: อัตราส่วนโปรตีนทุกวัน 80-90 กรัมไขมันรายวันอัตราส่วน 80-90 กรัมคาร์โบไฮเดรตรายวันค่าสัมประสิทธิ์ 400 กรัม; จำนวนแคลอรี่ต่อวัน 2600-2900 กิโลแคลอรี; retinol 0.5 mg, thiamine 1.5 mg, กรดแอสคอร์บิค 150 mg; โซเดียม 4 กรัมโพแทสเซียม 3.5 กรัมแคลเซียม 0.75 กรัมเป็นต้น

คุณสามารถกินปลายันน้อยผลิตภัณฑ์จากนมธัญพืชไข่ผักผลไม้น้ำแร่อัลคาไลน์น้ำชาอ่อน

[6], [7], [8], [9]

อาหาร 8 เมื่อหมดอายุ

อาหาร 8 สำหรับโรคเกาต์มีการกำหนดหากผู้ป่วยมีโรคอ้วนในระดับใด โรคอ้วนเป็นผลมาจากการกินมากเกินไปสร้างภาระเพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบทั้งหมดของร่างกายและทำให้รุนแรงขึ้นใด ๆ โรคในปัจจุบัน สาระสำคัญของอาหารคือการกำจัดไขมันส่วนเกินในเนื้อเยื่อ ปริมาณแคลอรี่ของอาหารจะคงที่เนื่องจากเปอร์เซ็นต์โปรตีนที่มากขึ้นและการลดลงของไขมันและลดคาร์โบไฮเดรต (โปรตีน 120-130 กรัมไขมัน 80 กรัมคาร์โบไฮเดรต 120 กรัมแคลอรี่ถึง 2000)

ตารางจำนวน 8 เมนูช่วยให้คุณใช้: นิด ๆ หน่อย ๆ ของข้าวขนมปังข้าวสาลีและรำข้าว, ผักซุปสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งคุณสามารถใช้เล็ก ๆ น้อย ๆ จานเนื้อไม่ติดมันขึ้นอยู่กับไก่ปลา - เฮปลา ปลาและเนื้อเสิร์ฟพร้อมตุ๋นต้มและอบ ธัญพืชและพาสต้ามีจำนวน จำกัด ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว - kefir ชีสกระท่อมไขมันต่ำ ไข่สามารถรับประทานได้ไม่เกิน 1-2 ต่อวัน ผลเบอร์รี่และผลไม้สามารถกินสดและเป็นคอมเพล็กซ์น้ำผลไม้ แสดงชากาแฟที่อ่อนแอน้ำผลไม้จากผักผลไม้ ยกเว้นอย่างสมบูรณ์จากเมนู: ขนมอบพาสต้าขนมต่างๆข้าวและ semolina ผลไม้หวานองุ่นอาหารไขมันใด ๆ หรือเผ็ดยังห้ามใช้

[10], [11], [12]

เมนูอาหารสำหรับโรคเกาต์

เมนูอาหารสำหรับโรคเก๊ตไม่รวมอาหารที่อุดมด้วย purine เพียงการ จำกัด การผลิตกรดยูริคเท่านั้นที่สามารถบรรเทาอาการปวดได้ อาหารที่ควรจะปฏิบัติตาม drobnoe- อาหารอย่างจริงจังพอที่ 4 ครั้งต่อวันถือศีลอดที่ยอมรับไม่ได้โดยสิ้นเชิง - มันช่วยกระตุ้นการผลิตของกรดยูริค สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าโภชนาการอาหารเป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกับการรักษาด้วยยา รูปแบบในการรับประทานอาหารเป็นจำนวนมากพอ แต่ผู้ป่วยจำนวนมากจะอยู่ที่ประมาณเมนูอิสระบนพื้นฐานของความแตกต่างระหว่างสิ่งมีชีวิตที่เฉพาะเจาะจงและการที่เป็นพื้นฐานได้รับอนุญาตให้กินอาหาร อาหาร№ 6 กับโรคเกาต์เป็นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ซับซ้อนสำหรับการรักษาด้วยอาหารสำหรับโรคเกาต์ แต่ความแตกต่างบางอย่างของโภชนาการยังชี้ให้เห็นได้ดีขึ้นโดยการรักษาแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ ดังนั้นพิจารณาอาหารประมาณหนึ่งวันด้วยโรคเกาต์:

• อาหารเช้าที่ 1: สลัดจากผักพายผลไม้ที่มีโฟมไข่ต้ม
• อาหารเช้าที่ 2: น้ำซุปโรสฟลาวเวอร์คุณสามารถชงน้ำซุปที่อุดมด้วยลูกเบอร์รี่
• อาหารกลางวัน: ก๋วยเตี๋ยวในนมวุ้น
• อาหารว่าง: ผลไม้สด
• กระเพรา: ชีสเค้กผักม้วนกะหล่ำปลีชาไม่แข็งแรง

เมนูที่ได้รับเป็นอาหารสำหรับมื้อเย็นสามารถจัดเตรียมสตูว์ผักหรือจานร้อนอื่น ๆ ได้ ลักษณะของอาหารอาจแตกต่างกันไป แต่ควรมีการเปลี่ยนแปลงกฎหนึ่งข้อ - เปอร์เซ็นต์ของอาหารควรมีรูปแบบเป็นของเหลว

อาหารสำหรับสัปดาห์สำหรับโรคเกาต์

อาหารสำหรับสัปดาห์ที่มีโรคเกาต์สามารถค่อนข้างหลากหลายและอร่อยที่สำคัญที่สุด - ไม่เกินและเตรียมอาหารเฉพาะจากผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต ไม่จำเป็นต้องมีทักษะการปรุงอาหารเป็นพิเศษการเตรียมอาหารจานพิเศษสำหรับผู้ป่วยโรคเก๊าต์เป็นเรื่องง่ายและมีหลายประการเช่นเดียวกับอาหารของมังสวิรัติ

อาหารที่เข้มงวดสำหรับสัปดาห์ที่มีโรคเกาต์กำหนดไว้ในระยะเฉียบพลันของโรคนอกจากนี้ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดส่วนที่เหลือของเตียงที่เข้มงวดการรักษาด้วยยาที่กำหนดโดยแพทย์ อาหารควรเป็นของเหลวส่วนใหญ่เป็นการอดอาหารที่ยอมรับไม่ได้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดื่มน้ำประมาณสองลิตรต่อวัน ตัวอย่างของโภชนาการอาหารเป็นเวลาสองวันกับโรคเกาต์:

วันแรก:

• ก่อนรับประทานอาหาร: แก้วน้ำซุปโรยดอกกุหลาบ
• 1 อาหารเช้า: ชากับนมสลัดกะหล่ำปลี
• 2 อาหารเช้า: น้ำผัก
• อาหารกลางวัน: Borscht บนน้ำซุปผักชิ้นเนื้อต้มกับซอสขาว (ไม่เกิน 100 กรัม)
• อาหารว่างตอนบ่าย: แก้วน้ำซุปโรยดอกกุหลาบ
• อาหารค่ำ: โซบะกับนมม้วนกะหล่ำปลีผัก
• ก่อนเข้านอน: น้ำผลไม้

วันที่สอง:

• ก่อนรับประทานอาหาร: แก้วน้ำซุปโรยดอกกุหลาบ
• 1 อาหารเช้า: ชากับนมสลัดบีทรูทปรุงรสด้วยเนยหรือครีมเปรี้ยว
• 2 อาหารเช้า: น้ำผัก
• อาหารกลางวัน: ซุปผักกับข้าวบาร์เลย์มุก, กะหล่ำปลี schnitzel
• อาหารว่าง: น้ำผลไม้
• กระเพรา: แครอทสับจูบ
• ก่อนเข้านอน: แตงโมหรือแก้วนมหมู

รายการของอาหารที่สามารถรวมกันอย่าลืมว่าผลของการรักษาด้วยอาหารสามารถทำได้และรวมเป็นเวลานานเท่านั้นหากได้รับการยอมรับอย่างเต็มที่

[13]

สูตรสำหรับโรคเกาต์

สูตรสำหรับโรคเกาต์ไม่ซับซ้อนและไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมพิเศษหรือชุดผลิตภัณฑ์ที่เฉพาะเจาะจง

ผักหั่นเป็นชิ้นสลัด:

• สลัดแตงกวาและใบผักกาดหอม ผักสับละเอียดเกลือคุณสามารถเติมครีมหรือครีมไขมันต่ำได้
• vinaigrette ตัดมันฝรั่งต้มแครอทหัวผักกาดเป็นก้อนเพิ่มแตงกวาสับแตงกวาแอปเปิ้ลใบผักกาดหอม ผสมส่วนผสมทั้งหมดเพิ่มเกลือและปรุงรสด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน
• แครอทสลัดกับถั่วเขียว แครอทบดกับเครื่องขูดเพิ่มสีเขียวและถั่วกระป๋องปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว

ซุป:

• ซุปมันฝรั่ง ครั้งแรกมันฝรั่งปรุงสุกจนกว่าจะพร้อมแล้วก็จะถูกเช็ดผ่านตะแกรงและเจือจางด้วยยาต้มไปยังสถานะที่ต้องการ จากนั้นเพิ่มซอสขาวเนยและไข่ ทั้งหมดต้มด้วยกันสักสองสามนาทีหลังจากนั้นนำมาเสิร์ฟพร้อมกับกรีนและครีมเปรี้ยว
• ซุปนมเปรี้ยว ขั้นแรกทำวุ้นเส้นในน้ำประมาณ 5 นาทีต้มให้เข้ากันแล้วใส่น้ำซุปลงไปจนวุ้นเส้นเตรียมไว้ ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เนยและน้ำตาล

เสริฟอาหารของหวานและซอส:

• ข้าวโอ๊ตกับนม ต้มนมใส่แป้งข้าวโอ๊ตเกลือและน้ำตาลให้สุกปรุงจนสุก ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเพิ่มเนยเล็กน้อย
• ไข่เจียว ถูในนมจำนวนเล็กน้อยแล้วเพิ่มไข่ตีเศษนมอีกครั้งเขย่าทุกอย่างและใส่ในกระทะในเตาอบที่อุณหภูมิเฉลี่ย
• ชีส ผสมชีสกระท่อมกับ semolina, ไข่ให้สอดคล้องหนาแล้วฟอร์มน้ำเชื่อมและม้วนในแป้ง ทอดน้ำมันและเสิร์ฟอุ่นชา
• ซอสขาว นำแป้งที่เตรียมไว้ในกระทะมาทาเป็นครีมรองพื้นพร้อมกับเนย เพิ่มน้ำซุปร้อนลงในส่วนผสมและต้มประมาณ 10 นาที

อาหารที่มีอาการกำเริบของโรคเกาต์

อาหารที่มีอาการกำเริบของโรคเกาต์มีการกำหนดที่การสำแดงครั้งแรกของโรค การทำให้รุนแรงขึ้นมักเริ่มต้นในเวลากลางคืนเช่นการโจมตีของโรคข้ออักเสบเฉียบพลันของข้อต่อตาและส่วนต้น อาการ:

• การพัฒนาอย่างรวดเร็วของอาการทางคลินิกจะเกิดขึ้นได้ภายใน 2-6 ชั่วโมง
• อาการปวดอย่างรุนแรงในถุงร่วมที่ได้รับผลกระทบ
• อาการบวมและแดงของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
• การหายตัวไปของอาการของโรคหลังจาก 5-14 วันกับการฟื้นสภาพของมอเตอร์

หลักการสำคัญของการรักษาในช่วงที่กำเริบคือการป้องกันความก้าวหน้าของโรคด้วยการสร้างวิถีชีวิตที่ถูกต้องของผู้ป่วย

• ข้อ จำกัด ของการบริโภคเนื้อสัตว์น้ำซุปไก่สัตว์ปีกปลาทูน่าปลาทะเลถั่ว) ในอาหารควรเป็นจำนวนมากของคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนนม ของเหลวบริโภคได้ถึง 2-3 ลิตรต่อวัน
• การปฏิเสธเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• เปลี่ยนสูตรการรักษาหากมียาขับปัสสาวะ

อาหารที่มีอาการกำเริบของโรคเกาต์เป็นที่กำหนดไว้สำหรับ 10-14 วัน เน้นเมนูคือการใช้ของเหลวอาหาร - ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว, kissels, compotes น้ำผลไม้ชาอ่อนแอซุปจากผัก เป็นประโยชน์ในการดื่มน้ำแร่อัลคาไลน์

ในช่วงกำเริบของความผิดปกติทางเดินอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาอาหารที่ประหยัด เมื่อโรคลดลงคุณสามารถทานเนื้อสัตว์และปลาได้เล็กน้อย (ไม่บ่อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์และ 100-150 กรัม) คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์จากนมผักไข่ซีเรียลผลไม้

[14], [15], [16]

อาหาร Antipurin

อาหาร Antipurin เป็นเมนูที่มีผลิตภัณฑ์ซึ่งปริมาณกรดยูริคเกือบจะน้อยที่สุด กำหนดให้เธอเป็นโรคเกาต์รวมทั้งคนที่เป็นปัสสาวะริดสีดวงทวาร, hyperuricemia, hyperuricosuria

ห้ามใช้อย่างสมบูรณ์:

• น้ำผึ้งกาแฟช็อกโกแลตองุ่นและผลิตภัณฑ์ของ บริษัท มิโสะ (ยกเว้นผัก) เนื้อรมควัน, เครื่องพัลส์, เค้ก, เค้กครีมนมสด, สีน้ำตาล, ผักกาดหัวไชเท้า, ปลา, หมู, กะหล่ำ, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

จำกัด การบริโภคอาหาร:

• รวมกาแฟต้มมะเขือเทศเขียวพลัมน้ำมันหมูเนย

ขอแนะนำให้ใช้:

• มันฝรั่งธัญพืช, ไก่, กระต่าย, แครอทบีทรูท, แตงกวา, ฟักทอง, ครีมชีสกระท่อม, โยเกิร์ต, แตงโม, มะนาว, กะหล่ำปลี, หัวหอม, กระเทียม, ขนมปังขาว, ไข่, ชาเขียว, ยี่หร่า, ไส้กรอกสุกไส้กรอกน้ำมันพืช .

อาหาร Antipurin มีกำหนดเป็นระยะเวลา 10-14 วันจนกว่าสภาพของผู้ป่วยจะดีขึ้น นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับสถานะของสุขภาพทีละน้อยอาหารมากขึ้นจะถูกนำเข้าสู่อาหาร แต่ตามบทบัญญัติหลักของอาหาร การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในอาหารอาจทำให้เกิดความตึงเครียดขึ้นอีกและในกรณีนี้คุณจะต้องเริ่มการรักษาก่อน

[17],

อาหารเกี่ยวกับกริชและโรคไขข้อ

อาหารสำหรับโรคเกาต์และโรคไขข้อหรือเป็นพวกเขากล่าวว่า "ขุนนางโรค" จะลดลงไปหนึ่งข้อ จำกัด ของการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยกรดยูริค โรคเป็นที่ไม่พึงประสงค์ส่วนใหญ่เนื่องจากอาการปวดอย่างรุนแรงในข้อต่อ แต่ได้อย่างง่ายดายคล่องแคล่วในการรักษาและก่อนอื่นต้องขอบคุณอาหาร

แม้จะมียาราคาแพงที่สุดในต่างประเทศโดยไม่มีอาหารการฟื้นตัวจะไม่เกิดขึ้น ด้วยโภชนาการอาหารที่เหมาะสมการปรับปรุงเกิดขึ้นหลังจากสัปดาห์หรือสองปีและภายใต้เงื่อนไขบางอย่างของการรักษาหลังจากปีข้อ จำกัด ทั้งหมดและข้อห้ามในการใช้อาหารสามารถยกเลิกได้ทั้งหมด

ในตอนแรกจะต้องละทิ้งเนื้อสัตว์สัตว์น้ำซุปปลาน้ำปลาปลาซาร์ดีนปลาเฮอร์ริ่งปลาทูและแอลกอฮอล์

ลดการใช้เนื้อวัวไส้กรอกปลาถั่วผักกาดกะหล่ำปลีผักโขมโกโก้กาแฟ

อย่า จำกัด ตัวเองให้ทานธัญพืชพาสต้าผลิตภัณฑ์จากนมชีสไข่วุ้นเนย คุณสามารถซุปผักในน้ำซุปผักเนื้อสัตว์และปลาสามารถ แต่เฉพาะในรูปแบบสุกและไม่บ่อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

หากไม่มีระบบทางเดินปัสสาวะและระบบทางเดินปัสสาวะคุณสามารถเพิ่มปริมาณของเหลวต่อวันได้ 2-2.5 ลิตรต่อวัน ยาต้มจากดอกกุหลาบป่าน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่, ชามะนาวมีประโยชน์ จากน้ำแร่น้ำคลอรีนเป็นไปได้ - Smirnovsky, Borjomi

[18],

อาหารสำหรับโรคเกาต์และโรคอ้วน

อาหารสำหรับโรคเกาต์และโรคอ้วนจะขึ้นอยู่กับการลดลงของปริมาณแคลอรี่ในอาหารประจำวันเนื่องจากคาร์โบไฮเดรตย่อยง่ายและรวดเร็วไขมันในขณะที่การเพิ่มเปอร์เซ็นต์ของโปรตีนในแต่ละวัน ด้วยเหตุนี้น้ำหนักตัวจึงลดลงการเผาผลาญไขมันและความสมดุลของน้ำอิเล็กโทรไลต์จะกลับคืนมา

องค์ประกอบของอาหารประจำวันของเลขที่ 8 ประกอบด้วยโปรตีน 100-110 กรัมไขมัน 80-90 กรัมผัก 50% คาร์โบไฮเดรต 120-150 กรัมกิโลแคลอรี 1600-1800 เฉพาะในโรงพยาบาลที่มีระดับความรุนแรงของโรคอ้วนอาหารที่มีค่าพลังงานเท่ากับ 1200 กิโลแคลอรีจะถูกกำหนด

การกินควรแบ่งเป็น 5-6 ครั้งต่อวันเล็กน้อย คำนวณส่วนน้ำหนักสามารถใช้เครื่องชั่งห้องครัวและส่วนปริมาณการซื้อขายจะทำได้โดยผักจะช่วยให้ความรู้สึกของความเต็มอิ่มตลอดจนร่างกายไม่สร้างความเครียดและอาหารที่สามารถสังเกตเห็นเป็นระยะเวลานานของเวลา อาหารที่ดีกว่าการปรุงอาหาร, ปรุงอาหาร, อบ, และการใช้อาหารทอด, สับจานจะดีกว่าตัด

ของเหลวที่มีอาหารจำนวน 8 อยู่ในปริมาณ 1.2-1.5 ลิตร ตัวอย่างเช่น - ไม่เกินครึ่งชามซุปไม่เกิน 5-6 แก้วต่อวันเกลือ - ประมาณ 5g ให้เครื่องเทศและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คุณสามารถกินอาหารทะเล (ถ้าไม่มีข้อห้าม)

หากคุณปฏิบัติตามอาหารและต่อมารวมไว้ในกิจวัตรประจำวันของการออกกำลังกายคุณสามารถเร่งกระบวนการกู้คืนและคืนการเผาผลาญอาหารได้ผลบวก

แน่นอนคุณสามารถหยุดการโจมตีแบบเฉียบพลันของโรคเกาต์ได้ แต่คุณสามารถรักษาได้โดยสมบูรณ์เมื่อรวมกับการบำบัดด้วยยาเท่านั้น ดังนั้นเมื่อสัญญาณแรกปรากฏคุณควรไปที่คลินิกเพื่อไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง มันเป็นอย่างที่บ่งบอกว่าเคาน์เตอร์ที่จะมีส่วนร่วมใน selftreatment และไม่สนใจใบสั่งยาของอาหารที่โรคเกาต์

[19], [20], [21]