11 ตำนานเกี่ยวกับอาการเมาค้าง

ตำนานเกี่ยวกับอาการเมาค้างอาการคล้ายกับจำนวนของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกันจากที่มันมา ILiveจะพยายามปัดเป่าความนิยมมากที่สุด

ตำนาน # 1 เมาค้าง - มันไม่น่ากลัว

อาการเมาค้างคือการตอบสนองของร่างกายต่อการดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำปฏิกิริยากับองค์ประกอบทางเคมีที่มีอยู่ในสมองและเมาจำนวนมากส่งผลต่อระบบประสาท การคลายตัวที่มากเกินไปในตอนเย็นอาจส่งผลให้เกิดการคายน้ำปวดศีรษะคลื่นไส้และเวียนศีรษะในตอนเช้า การดื่มเหล้า "ปกติ" อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนลง

ตำนานที่ 2 อาการเมาค้างเหมือนกันทั้งชายและหญิง

การใช้เครื่องดื่มเดียวกันในจำนวนเดียวกันของผู้หญิงและผู้ชายได้อย่างรวดเร็วสามารถใส่เพศที่อ่อนแอบนใบไหล่เพราะสุภาพสตรีมีความเสี่ยงที่จะเมาเร็วกว่าผู้ชาย ความจริงก็คือในร่างกายของครึ่งชีวิตที่แข็งแกร่งของมนุษย์มีปริมาณน้ำค่อนข้างมากซึ่งช่วยละลายแอลกอฮอล์ได้

ตำนาน№3เฉพาะผู้ติดสุราเท่านั้นที่ประสบปัญหาอาการเมาค้าง

เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับความจริงเพราะการดื่มเหล้ายาวนานช่วยเร่งอาการเมาค้าง แต่เมื่อตื่นขึ้นมาอย่างละเอียดคุณก็จะประสบกับปัญหาในวันรุ่งขึ้น และมากขึ้นอยู่กับการสร้างเพราะแม้แต่หนึ่งแก้วสามารถนำไปสู่อาการของอาการเมาค้างเช่นอาการปวดหัวและคลื่นไส้

ตำนาน # 4 ไวน์เป็นเครื่องดื่มที่ง่าย

แทนนินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของไวน์อาจทำให้ปวดศีรษะรุนแรงในบางคน อาการเมาค้างที่รุนแรงทำให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นวิสกี้

ตำนาน # 5 เครื่องดื่มค็อกเทลที่ไม่เป็นอันตราย

ถ้าคุณเผาผลาญแคลอรี่ทุกแคลอรี่แคลอรีในกรณีนี้จะสามารถช่วยคุณได้ แต่ก็ไม่น่าที่คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างในตอนเช้าได้

ตำนาน # 6 เครื่องดื่มที่แข็งแกร่งดื่มก่อนเบียร์ - มันไม่น่ากลัว

ลำดับของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่สำคัญว่าสิ่งที่สำคัญคือปริมาณ สิ่งเดียวที่คำสั่งของเมาอาจมีผลต่อคือจำนวนเงินอีกครั้ง สิ่งหนึ่งที่อาจกล่าวได้ว่า libations มากเกินไปไม่ดี

ตำนาน # 7 อาหารหลังจากมึนเมา

หลังจากที่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่มีการนับจำนวนการกินก่อนเข้านอนจะไม่ช่วยขจัดอาการเมาค้าง เธอสามารถบันทึกหรือบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ในตอนเช้า แต่คุณต้องกินก่อนที่ความสนุกสนานจะเริ่มขึ้น การดูดซึมแอลกอฮอล์ที่ดีที่สุดช่วยชะลออาหารที่เป็นไขมัน

ตำนาน # 8 ยาแก้ปวดก่อนนอนจะกำจัดอาการปวดหัวในตอนเช้า

ผลที่ดีที่สุดของยา OTC คือ 4 ชั่วโมงหลังจากได้รับยาดังนั้นจึงควรใช้ยาทันทีหลังตื่นนอน อย่าดื่มพาราเซตามค์หลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แอลกอฮอล์ขัดขวางกระบวนการย่อยอาหารของ acetaminophen โดยตับและสิ่งนี้นำไปสู่ความเสียหายและการอักเสบ

ตำนาน # 9 แอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มการนอนหลับ

ค่อนข้างตรงข้ามแอลกอฮอล์รบกวนการนอนหลับปกติ แม้ว่าจะมีคนหลับไปได้เร็วกว่าในปริมาณแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อย แต่คุณภาพของการนอนหลับแย่ลง คุณน่าจะตื่นขึ้นมาก่อนหน้านี้และจะไม่ใช้จ่ายในช่วงพักฟื้นอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาที่จำเป็น

ตำนานที่ 10 อาการเมาค้างจะหายได้ด้วยแก้วมังกรตอนเช้า

ถ้าคุณเพิ่มปริมาณของแอลกอฮอล์ในตอนเช้าก็จะชะลอการเมาค้างและอาการไม่พึงประสงค์มากที่สุดมาเมื่อระดับของแอลกอฮอล์ในเลือดถึงเครื่องหมาย "0"

ตำนาน # 11 กาแฟช่วยในการรวบรวม

กาแฟจะนำไปสู่การคายน้ำที่รุนแรงมากขึ้นและทำให้อาการรุนแรงขึ้นอาการเมาค้าง ควรดื่มน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอาเจียน