ข้อดีและข้อเสียของอาชีพยอดนิยมได้รับการตั้งชื่อแล้ว

ทุกคนทราบดีว่าสุขภาพที่ดีนั้นหาซื้อไม่ได้ด้วยเงินจำนวนเท่าใด และต้องดูแลให้ดีในขณะที่ยังมีสุขภาพที่ดีอยู่ เพราะการจะฟื้นฟูความแข็งแรงที่สูญเสียไปนั้นเป็นเรื่องยากมาก และมักไม่สามารถทำได้เลยด้วยซ้ำ สุขภาพของเราได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่างๆ มากมาย รวมถึงอาชีพที่เราเลือกด้วย ไม่มีสถานที่ทำงานใดที่ทุกสิ่งทุกอย่างจะสมบูรณ์แบบไปหมด ทุกสาขาอาชีพมีข้อเสีย แต่คุณก็สามารถหาข้อดีได้เสมอ มาทำความรู้จักกับอาชีพต่างๆ และสาขาอาชีพต่างๆ อย่างใกล้ชิด และค้นหาข้อเสียและข้อดีทั้งหมดของสถานที่ทำงานแห่งนี้หรือที่นั่นกัน

โปรแกรมเมอร์

ข้อดี: ถือเป็นอาชีพที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดในสาขาเทคโนโลยีสารสนเทศ โปรแกรมเมอร์มีโอกาสทำงานในบริษัทใหญ่ๆ และได้รับเงินเดือนที่เหมาะสม

ข้อเสีย: การทำงานที่เน้นการเคลื่อนไหวร่างกายเพียงเล็กน้อยอาจทำให้มีน้ำหนักเกินและอ้วนได้ นอกจากนี้ การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ทุกวันยังทำให้การมองเห็นแย่ลงและทำให้เกิดอาการตาล้าอีกด้วย

ร้านขายดอกไม้

ข้อดี: การทำงานท่ามกลางดอกไม้ อะไรจะวิเศษไปกว่านี้อีก? การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการอยู่ท่ามกลางต้นไม้ช่วยลดความดันโลหิตและลดความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและความเครียด

ข้อเสีย: ไม่ว่าดอกไม้จะป้องกันความเครียดและความวิตกกังวลได้มากเพียงใด การทำงานกับดอกไม้ก็ยังคงมีความเครียดทางอารมณ์อยู่บ้าง เนื่องจากระยะเวลาการขายผลิตภัณฑ์ดอกไม้นั้นสั้นมาก และคุณต้องขายช่อดอกไม้ให้เร็วขึ้นเพื่อไม่ให้สูญเสียกำไร นอกจากนี้ ร้านขายดอกไม้ยังต้องคอยตรวจสอบสภาพน้ำที่ใช้เก็บดอกไม้ ดังนั้นจึงต้องยกถังหนักๆ ตลอดเวลา ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและโรคอุโมงค์ข้อมือ

ข้าราชการ

ข้อดี: บ่อยครั้งคนงานเหล่านี้จะได้รับสวัสดิการสังคมเต็มรูปแบบ และมีโอกาสได้พักผ่อนในวันหยุดโดยไม่ต้องวิตกกังวลกับการโทรศัพท์ในช่วงวันหยุดเพราะกลัวว่าจะถูกเรียกไปทำงาน ซึ่งไม่สามารถพูดได้เช่นนั้นกับพนักงานขององค์กรเอกชน นอกจากนี้ พนักงานของโครงสร้างของรัฐยังมีโอกาสใช้บริการของโครงการด้านสุขภาพอีกด้วย

ข้อเสีย: เงินเดือนน้อย และสภาพการทำงานที่ไม่เอื้ออำนวยเสมอไป

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

สำนักงานเลขานุการ

ข้อดี: ตามที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยจอร์เจียกล่าว เลขานุการมีโอกาสได้รับบาดเจ็บและเจ็บป่วยน้อยที่สุด

จุดด้อย: เครียด ต้องรับผิดชอบแทนคนอื่น ใช้ชีวิตอยู่แต่ในบ้าน ทำให้ปวดหลังและน้ำหนักขึ้น

นักดับเพลิง/ตำรวจ

ข้อดี: สำหรับคนที่ขาดอะดรีนาลีนในชีวิต อาชีพเหล่านี้เหมาะสม

ข้อเสีย: ในแต่ละวัน คนงานในอาชีพเหล่านี้ต้องเผชิญกับความเสี่ยงต่อชีวิต การทำงานเกี่ยวข้องกับความเครียดในระดับสูง ดังนั้น ผู้ที่มีอาการวิตกกังวลและมีสุขภาพดีจึงควรเป็นนักดับเพลิงหรือเจ้าหน้าที่ตำรวจ

สนับสนุน

ข้อดี: ในสาขานิติศาสตร์ อาชีพนี้ถือเป็นอาชีพที่น่าสนใจและเป็นที่ต้องการมากที่สุดอาชีพหนึ่ง นอกจากนี้ยังมีโอกาสเติบโตในอาชีพการงานและได้ค่าจ้างเพิ่มขึ้นด้วย

ข้อเสีย: จากการศึกษาวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ในปี 2550 พบว่างานของทนายความมีความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น และจากการสำรวจทนายความพบว่าจากผู้ประกอบอาชีพนี้ 10 ราย มีเพียง 4 รายเท่านั้นที่มองว่าอาชีพนี้มีเสน่ห์

คนขับรถบรรทุก

ข้อดี: เป็นงานของผู้ชาย 100% ที่ต้องมีความสามารถในการแก้ไขปัญหาของรถและประเมินสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็ว เพิ่มหรือลดความเร็ว เคลื่อนไหวตามความจำเป็น เปลี่ยนทิวทัศน์และสถานที่ใหม่ๆ อยู่เสมอ

จุดด้อย: สภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่เพียงพอ การยกของหนัก การซ่อมรถบนพื้นดินเย็น และความเครียด

ฟรีแลนซ์

ข้อดี: การทำงานจากระยะไกลที่ไม่จำเป็นต้องอยู่ที่ออฟฟิศ ดังนั้นสำหรับฟรีแลนซ์แล้ว “ทุกสภาพอากาศคือพร” เพราะไม่จำเป็นต้องเร่งรีบทำงานในช่วงอากาศร้อนและหนาว ข้อดีอีกอย่างหนึ่งคือตารางงานที่ยืดหยุ่นได้ รวมถึงไม่ต้องมี “วันจันทร์ นาฬิกาปลุก และเจ้านาย”

ข้อเสีย: การทำงานแบบนั่งโต๊ะและขาดการสื่อสาร อีกทั้งตารางงานที่ว่างดังกล่าวอาจกลายเป็นกิจวัตรประจำวันที่วุ่นวายได้

ทันตแพทย์

ข้อดี: เป็นงานที่รายได้ดี มีโอกาสได้ทำประโยชน์ให้กับผู้อื่น

ข้อเสีย: ทันตแพทย์มักมีอาการปวดหลังเนื่องจากต้องเอนตัวไปด้านหน้าคนไข้ในท่าที่ไม่สบายตัว และผู้รับบริการก็แตกต่างกัน ดังนั้นการทนต่อความเครียดจึงไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

นักแสดงชาย

ข้อดี: โอกาสที่จะตอบสนองความทะเยอทะยานและกลายเป็นที่มีชื่อเสียง ค่าธรรมเนียมสูง อาชีพที่สร้างสรรค์

ข้อเสีย: บางครั้งผู้คนในอาชีพเหล่านี้ผลักดันตัวเองอย่างหนักมากบนเวทีจนรู้สึกไม่เพียงแต่ความเหนื่อยล้าทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังเหนื่อยล้าทางอารมณ์ด้วย ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรงได้