Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ขาดการนอนหลับคุกคามกับโรคหลอดเลือดสมอง

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

นักประสาทวิทยา
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
ที่ตีพิมพ์: 2012-06-11 15:24

บรรดาผู้ที่นอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อวันเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองนักวิทยาศาสตร์พบ ในเวลาเดียวกันแม้กระทั่งคนที่มีสุขภาพสมบูรณ์มีความเสี่ยง ในระหว่างการศึกษานักวิทยาศาสตร์จากแอละแบมาเป็นเวลาสามปีเฝ้าดูผู้ป่วยมากกว่า 5,000 คนอายุ 45 ปีจนถึงวัยเกษียณ ผู้เข้าร่วมการทดสอบแบ่งออกเป็นห้ากลุ่มโดยขึ้นอยู่กับจำนวนชั่วโมงต่อวันที่พวกเขานอนหลับ พวกเขาถูกขอให้รายงานสุขภาพทุกหกเดือน

ปรากฎว่าคนที่หลับน้อยกว่าหกชั่วโมงต่อวันมีแนวโน้มที่จะพบอาการเช่นชาหรือจุดอ่อนทางด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายอาการวิงเวียนศีรษะสูญเสียวิสัยทัศน์หรือความสามารถในการพูดปากเปล่าหรือเขียนไม่ได้

นักวิทยาศาสตร์สรุปได้ว่าการขาดการนอนหลับมีผลต่อความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าอายุน้ำหนักและความดันโลหิตสูง

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]


พอร์ทัล iLive ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา
ข้อมูลที่เผยแพร่บนพอร์ทัลใช้สำหรับการอ้างอิงเท่านั้นและไม่ควรใช้โดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
อ่าน กฎและนโยบาย ของไซต์อย่างระมัดระวัง นอกจากนี้คุณยังสามารถ ติดต่อเรา!

ลิขสิทธิ์© 2011 - 2025 iLive สงวนลิขสิทธิ์.