วัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เกิดการสะสมไขมันบริเวณเอว

ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนสามารถผ่อนคลายได้ ตามการวิจัยใหม่ของ International Menopause Society (IMS) การหยุดมีประจำเดือนไม่ได้ทำให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่ทำให้รอบเอวใหญ่ขึ้น

ช่วงเวลาภูมิอากาศเป็นช่วงสรีรวิทยาที่เกิดการเปลี่ยนแปลงทางชีววิทยาที่ซับซ้อนของหน้าที่ต่างๆ ของร่างกายผู้หญิง กระบวนการเปลี่ยนแปลงในระบบสืบพันธุ์มีลักษณะเฉพาะคือ การหยุดทำหน้าที่สืบพันธุ์ และการมีประจำเดือนตามมา

เมื่ออายุ 27 ปี กระบวนการเผาผลาญอาหารอย่างหนักจะช้าลง และทรัพยากรทั้งหมดที่ร่างกายไม่ได้ใช้จะค่อยๆ สะสมในรูปของไขมัน เมื่ออายุ 40 ปี กระบวนการนี้จะเห็นได้ชัดเจนขึ้น และเมื่ออายุถึง 50-55 ปี ผลกระทบเชิงลบต่อความเข้มข้นของกระบวนการเผาผลาญจะเกิดขึ้นจากการผลิตฮอร์โมนเพศที่ลดลง

ในวัยเด็ก ปริมาณไขมันใต้ผิวหนังจะเพิ่มขึ้นในต่อมน้ำนม สะโพก และบริเวณไหล่ หลังจากหมดประจำเดือน เมื่อระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนลดลง ขนาดรอบเอวจะเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ตามรายงานของ International Menopause Society พบว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในผู้ชายและผู้หญิงส่วนใหญ่มักเกิดจากการเลือกใช้ชีวิตที่ไม่ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก็มีบทบาทสำคัญพอๆ กันในกระบวนการนี้

ไม่ว่าผู้หญิงจะมีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนหรือไม่ก็ตาม หลังวัยหมดประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะปรากฏออกมาในรูปแบบของไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง

ระดับฮอร์โมนเพศในเลือดมีหน้าที่ในการกระจายตัวของเนื้อเยื่อไขมัน และอาจเข้ามาทำหน้าที่แทนบางส่วนของรังไข่ที่เคยทำหน้าที่นี้มาก่อน

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าการเพิ่มขึ้นของไขมันในบริเวณหน้าท้องอาจส่งผลให้เกิดโรคหลายชนิด โดยเฉพาะเบาหวานและปัญหาทางระบบหัวใจและหลอดเลือด

ศาสตราจารย์ซูซาน เดวีส์ ผู้เขียนร่วมการศึกษา กล่าวว่า ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนควรควบคุมน้ำหนัก หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมากเกินไป และใช้ชีวิตที่กระตือรือร้น

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]